-–убрики

 -÷итатник

∆елатинова€ маска с эффектом ламинировани€ волос - (0)

∆елатинова€ маска с эффектом ламинировани€ волос ∆елатинова€ маска с эффектом ламинировани€ во...

 опченое и соленое сало! ¬ыбирайте деликатесы на свой вкус! - (4)

 опченое и соленое сало! ¬ыбирайте деликатесы на свой вкус!   —коро весна. √отовитьс€ ...

Ћечим €чмень народными средствами - (5)

Ћечим €чмень народными средствами ячмень - это острое гнойное воспаление волос€ного мешочка ре...

Ќастой фикуса от радикулита, остеохондроза и артрита! - (5)

Ќастой фикуса от радикулита, остеохондроза и артрита! ≈сли вас замучил радикулит, остеохондроз...

ѕольза €год и листьев брусники - (1)

ѕольза €год и листьев брусники ¬ листь€х брусники много биологически активных соединений,...

 -я - фотограф

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Larmes_delicatesse

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 05.08.2009
«аписей: 2677
 омментариев: 5836
Ќаписано: 10564

 омментарии (0)

—амомотиваци€ - ключ к успеху

ƒневник

ѕонедельник, 10 Ќо€бр€ 2014 г. 02:24 + в цитатник

1. »гнорируйте то, что неважно на данный момент, что отвлекает от важного. –аспредел€йте внимание на что-то одно - важное и значительное. ≈сли будете распыл€тьс€ на все сразу, то лишь ослабнете. »гнорируйте то неважное, что отбирает энергию и мешает работать продуктивно.

2. —мейтесь искренно и часто. ѕолюбите комедии и комиксы.   чему напускна€ серьезность? “олько смех предотвратит или облегчит стресс.

3. ¬едите журнал достижений. „асто мы забываем о своих прорывах. ј это снижает самооценку и мотивацию. ’раните журнал успехов в бумажном варианте и посто€нно черпайте вдохновение в своих успехах!

4. «анимайтесь физическими нагрузками. Ёто простой путь дл€ мотивации. ƒаже небольша€ пробежка или несложные упражнени€ приведут в пор€док душу и тело, так как мы получим эндорфины.

3368205_sky (605x271, 58Kb)

5. —оздавайте благопри€тную окружающую обстановку. ≈е можно посто€нно улучшать, дополн€ть. ќфисное или домашнее рабочее место непременно должно быть уютным и привлекательным, но не отвлекающим внимани€.

6. „итайте истории об успешных люд€х. “ак вы сможете подпитывать усили€ к достижению собственных успехов, решать проблемы быстро.

7. ќценивайте прогрессирующую ситуацию. –абота€, мы добиваемс€ определенных результатов. ќгл€дывайтесь назад и удовлетвор€йтесь увиденным прогрессом! “о, что вы создали, порадует вас, повысит энергию и самомотивацию.

8. »збегайте энергетических вампиров.   ним относ€тс€ скептики, скандалисты и пессимисты.

9. „ем четче цели - тем эффективнее результат. ‘иксируйте свои цели в сознании. “ак, сможете посто€нно их находить и стремитьс€ к ним неустанно.

10. Ќаучитесь говорить «Ќет». Ќе только нытикам и болтунам, но и депрессивным состо€ни€м, плохому настроению, неоправданным развлечени€м и отвлекающим моментам. —лово «Ќет» освобождает. ќграничьте обещани€ и беритесь лишь за то, что действительно желаете и можете закончить.


3368205_money004_1 (400x300, 63Kb)

Ѕизнес-тренинги в  иеве от Trainings For Business подскажут, как стать активным, мотивированным и успешным. Ћучше записатьс€ на бизнес тренинги в  иеве и стать успешным бизнесменом, лидером, руководителем или просто профессионалом в своей области, чем жить в неведении и страхе за свое будущее! ”дачи всем!

–убрики:  психологи€
‘инансы, управление, бизнес

ћетки:  

 —траницы: [1]