Как избавиться от болей в локтевом суставе знает не каждый. А ведь существуют довольно простые и эффективные методы, которые обеспечат быстрое снятие боли.выздоровление. Если у вас постоянные боли в области локтевого сустава после травм и повреждений или отек при таких заболеваниях как артроз и артрит, то вам необходима фиксация сухожилий локтевого сустава. Именно она и обеспечит легкую снижение болевых ощущений, сняв напряжение. Благодаря эластичному налокотнику от фирмы Phiten сустав будет сохранять двигательную активность и не доставлять вам дискомфорта при движениях.

  Качественный и эффективный бандаж на локоть Phiten способствует хорошей микроциркуляции крови, уменьшает усталость и является отличной возможностью уменьшить или устранить болевые ощущения после травм и операций. В магазине японских товаров Phitenshop.ru есть много товаров для здоровья, которые популярны и востребованы. Будьте здоровыми!

Винотерапия подразумевает прием вина внутрь или наружно втирая его в кожу. Лечебные свойства красного вина заключаются в содержании огромного количества полезных веществ: витамины, кальций, цинк, калий, дубильные и минеральные ингредиенты, фруктовый сахар и полифенолы, которые защищают организм от рака. В красном вине полифенолов значительно больше чем в бело, именно по этой причине оно и полезнее.

При умеренном употреблении вина уменьшается риск сердечно-сосудистых заболеваний, снижается количество болеющих гриппом. Вино уничтожает вирусы полиомиелита и герпеса. Красное вино защищает от онкологических заболеваний, лейкемии; очень полезно при железодефицитной анемии. Оно способно стимулировать секрецию желчного пузыря. Сухое красное вино не только повышает иммунитет человека, но и выводит токсины.

При депрессии и переутомлении в качестве винотерапии подойдут десертные и мускатные вина, а также шампанское.  Белые столовые вина с ярко выраженным мочегонным свойством полезно употреблять при цистите и пиелонефрите. Полбокала игристого вина расслабляет организм и полностью нормализует сон. Белое вино можно употреблять в качестве профилактических мер от артрита.

Винолечение противопоказано беременным и эпилептикам, при алкоголизме и приеме лекарств. Вино нельзя употреблять при заболеваниях пищеварительного тракта, поджелудочной железы, мочевыводящих путей, а также больных почках, печени.

Врачи рекомендуют проводить винотерапию: для мужчин около 300 г вина в день, а женщинам - 150 г. Это как раз необходимая для организма лечебная доза.

Специалисты советуют покупать бутылки, в дизайне которых используется максимум три цветовых оттенка.

Женский онлайн журнал Ellex предлагает чтение и обсуждение самых актуальных тем. Интересные статьи о моде и красоте, полезные советы о здоровье и домашних хлопотах, вкусные кулинарные рецепты, диалоги об отношения, развлечения, хобби и досуг - все это актуально для каждой женщины.

Лечение хронического гайморита

Капли из багульника эффективны для лечения хронического гайморита. Необходимо взять 10 г травы багульника и залить ее 100 мл любого растительного масла. Настаивать смесь 10 дней в теплом затемненном месте, периодически встряхивая. Процедить и закапывать в каждую ноздрю по 3 капельки.

Мазь с соком цикламена используется для лечения гайморита. Ее можно приготовить самостоятельно. Смешайте 1 чайную ложку сока цикламена (его можно купить в цветочном магазине или на рынке), такое же количество сока репчатого лука, меда, сок каланхоэ, алоэ и мази Вишневского. Смочить в составе две ватные турундочки и аккуратно ввести в каждую ноздрю на полчаса. Курс лечения составляет три недели.

Согревающий компресс из редьки. Черную редьку измельчите на терке мелко. 2 столовые ложки кашицы заверните в полотно или марлю и положите на область носа и гайморовых пазух, предварительно смазав их растительным маслом. Прикройте пергаментом и замотайте шарфом. Держите согревающий компресс 10 минут.

Тампоны для носа с прополисом. 1 чайную ложку настойки прополиса смешайте 3 чайными ложками растительного масла. Вставлять в ноздри дважды в день. Прополис хорошо снимает отек и дезинфицирует.

  Выбор квалифицированного специалиста для диагностики и лечения различных заболеваний - это актуальный вопрос для каждого человека. Именно поэтому мы все чаще обращаемся к тем врачам, которые зарекомендовали себя. Хороший врач должен обладать не только теоретическими знаниями, но и достаточно длительным опытом работы, благодаря которому происходит формирование собственной врачебной методики. На справочном сайте ИнфоДоктор http://infodoctor.ru/ москвичи найдут много полезной информации о лучших клиниках и специалистах, смогут записаться на прием к врачу онлайн и выбрать специалиста из огромной базы анкет. 

  Экологическая обстановка планеты, а также генетическая предрасположенность, плохое питание, наличие опасных вирусов и инфекций  не позволяют людям быть абсолютно здоровыми. Эти факторы провоцируют ослабление защитных функций организма. Современные методы лечения направлены на поиск благоприятных условий для восстановления иммунной системы. Если вы часто простужаетесь, то есть повод задуматься о визите к иммунологу. На сайте ИнфоДоктор можно записаться на прием к иммунологу онлайн. Предварительный осмотр и сдача анализов, а также консультации и лечение позволят организму обрести силы и направить борьбу на уничтожение вирусов, быстро реагировать на сопротивление в случае попадания в организм инфекции, стафилококка, вируса.

Имбирно-апельсиновый глинтвейн с изюмом

1,5 л красного сухого винв

3 апельсина

10 шт. бутонов гвоздики

1 лимон

6 столовых ложек сахара

1 палочка корицы

кусочек имбиря длиной 5 см

50 г изюма

1 апельсин оставьте целым. Остальных два разрежьте на 4 части. Лимон тоже разрежьте на 4 части. Очищенный корень имбиря разрежьте пополам. В кожуру целого апельсина воткните бутоны гвоздичек, равномерно распределив их по поверхности. В кастрюлю уложите гвоздичный апельсин, нарезанные кусочки апельсинов, лимона, имбиря, а также изюм и палочку корицы. Влейте красное сухое  вино и поставьте кастрюлю на медленный огонь. Всыпьте сахар и хорошо перемешайте.

Нагрейте, помешивая, до температуры 80 градусов, не давая закипеть. Кипятить вино нельзя! Накройте глинтвейн крышкой и оставьте на 20 минут. Затем разлейте в бокалы или чашки и наслаждайтесь вкусным полезным напитком!

Гипертония

1 столов. ложку кукурузной муки залейте на ночь 1 стаканом кипятка. Утром воду осторожно выпейте, стараясь не всколыхнуть осадок со дна

Повышение иммунитета

1 раз в месяц обливайтесь отваром тимьяна ползучего.

Гастрит

Заварите лечебный чай из листьев вербы белой. Выпейте натощак утром. Запейте 1 стаканом теплого молока.

Высокая температура

Долго не спадающий жар у детей пугает родителей. Искупайте ребенка в воде, в которой был сварен кислый виноград.

Запор

Возьмите ягоды бузины черной и сварите повидло, добавив мед вместо сахара. Принимайте дважды в день по 1 столовой ложке. Понос

Понос

Несколько раз в день пейте мятный отвар.

Какой бы ни была степень сложности варикозного расширения вен, обращайтесь к специалистам за квалифицированной помощью. Методы лечения варикоза, симптомы и способы профилактики - это важная информация для каждого человека! Написано по материалам сайта lechit-nuzhno.ru.

Рецепты при зубной боли и для укрепления десен

Смешайте 1 ч. л. настойки прополиса и 1 ст. л. настойки аира. Наберите смесь в ротовую полость и держите как можно дольше, сколько сможете. Можете наклонять голову из стороны в сторону, чтобы десны лучше омывались.

Насыпьте на ватку немного мелкой соли и почистите зубы, помассировав десны.

От ноющей зубной боли помогает свиное сало. Если оно соленое, отмойте его и очистите, затем положите ломтик на больную десну. Сало держат 20 минут;  боль стихнет.

Кровоточащие десны или пародонтоз - это неприятно и опасно. Употребляйте в пищу много чеснока. От пародонтоза эффективен сырой картофель, который нужно есть в сыром виде.

Рыхлые, кровоточивые, болезненные десна вылечит квашеная капуста. При пародонтозе ее нужно длительно жевать, задерживать во рту сок, полоскать соком десны и массировать квашеной капустой.

Если возникло воспаление десны у ребенка эти рецепты могут и не подойти, так как они рассчитаны на взрослого человека и его понимание проблемы и регулярных процедур. В таком случае вам нужно обратиться к специалисту за консультацией и оказанием квалифицированной помощи.

Период простудных заболеваний продолжает огорчать. Но минутка досуга разрядит атмосферу грусти и подарит хорошее настроение! Эти интересные факты свидетельствуют об одинаковом произношении чиханья среди разных народностей мира. И если у нас принято чихать с громким или тихим возгласом «апчхи», то у англичан сие звучит как «Achoo», у французов - «atchoum», у немцев - «Hatschie», у испанцев - «achu», у итальянцев - «etchiu», а у поляков - «Apsik».

Но есть еще и другие интересные факты о том, как отвечают в разных странах на чиханье. Итак, в странах СНГ говорят будь здоров. В англоязычных странах принято говорить и слышать «Bless You», что в переводе звучит как «благослови вас». В Индии чиханье считается признаком здоровья, так как нос человека таким образом очищается.

А вы знаете, что игуана является самым чихающим животным? С помощью чиханья игуаны избавляются от соли, образующейся в результате их пищеварительной работы. Чиханье является автоматическим рефлексом и остановить его невозможно.

Чихая, никогда не сдерживайтесь и не закрывайте нос, так как это движение весьма опасно! Воздух, посылаемый через евстахиеву трубку к барабанной перепонки, может спровоцировать ее разрыв. Сдерживание чиханья может привести к разрыву кровеносных сосудов и носовому кровотечению. В процессе чиханья выпускается 40 000 капелек со скоростью 44,8 м/с. Те кто чихает в общественных местах, передают микробы 150 другим людям, которые находятся рядом.

Эти рецепты помогут восстановить тонус и укрепить иммунитет.

• 1 стакан фиников залейте 2-мя стаканами молока, всыпьте 1 чайную ложку молотой корицы, размешайте, настаивайте  в течение суток в прохладном месте. Кушать финики нужно на протяжении дня, запивая молочком.

• 100 г семян моркови разотрите, смешайте с 0,5 кг меда. Принимайте по 1 столовой ложке трижды в день за полчаса до с теплой водой.

• Семена аниса разотрите и смешайте с измельченным изюмом в пропорции 1:. Принимайте по 1 чайной ложечке 3 трижды в день, запивая теплой водичкой.

• 1 кг чеснока измельчите, дайте настояться полчаса в плотно закрытой банке. 400 г нижней кашицы с соком смешайте с соком 24-х лимонов. Банку с лечебной смесью храните в прохладном темном месте, а перед самым употреблением взбалтывайте. Принимайте лекарство по 1 чайной ложечке во время еды два раза в день, разведя в 1-м стакане не горячей кипяченой воды.

• 150 г измельченного корня имбиря залейте 0,8 л водки, настаивайте в темном месте около 2-х недель. Периодически емкость встряхивайте.  Затем настойку нужно процедить, а остаток хорошо отжать. Употреблять средство по 1-й чайной ложечке вместе с водой или же сухим вином дважды в день до приема пищи.

Не забудьте купить медицинскую книжку спб чтобы избежать утомительных очередей в поликлинике. Медицинский центр СуреМед предлагает квалифицированные услуги по оформлению медицинских справок и санитарных книжек. 

Рецепты при бронхите, плеврите, пневмонии

1 л молока доведите до кипения, всыпьте в него 200 граммовый стакан сухих сосновых почек и поставьте кипятиться на небольшой огонь. Выдержите на плите 20 мин, затем настаивайте 5 часов, укутав одеялом. Процедите, жмых выбросите, настой доведите до кипения, добавьте 1 стол. ложку меда, 1 чайн. ложку сливочного масла и 1 чайн. ложку жира, к примеру, бараньего. Остудите и поставьте кастрюльку в холодильник. Отливая по 100 мл, нагревайте и пейте в горячем виде трижды в день.

Ингаляция. 1 стакан воды доведите до кипения, добавьте 1 чайн. ложку соды, 3 капельки эфирного пихтового масла и на кончике спички легендарный вьетнамский бальзам "Звездочка". Перелейте в заварной чайничек и медленно вдыхайте пары через носик, сделав трубочку из картона.

Возьмите 1 столовую ложку измельченного воска, столько же нерафинированного подсолнечного масла меда и живицы (сосновой смолы). Поместите в эмалированную емкость и разогрейте на маленьком огне, постоянно помешивая. До кипения не доводите. Смесь принимайте по 2 чайные ложечки за 30 минут до еды, запивая 0,5 стак. горячего молока. Храните смесь на холоде.

Народная медицина всегда стоит на страже здоровья и помогает нам реабилитировать и восстановить организм в полной мере. Попробуйте эту эффективную мазь, помогающую при болях в суставах, растяжениях, ушибах.

Как устранить боль при в суставах, а также при растяжениях и ушибах?Поможет натуральная мазь для растираний.

Возьмите 50 г камфары (продается в аптеке), 50 г горчицы в порошке, 50 мл спирта и 3 яичных белка.

В спирте растворите камфару, потом горчицу. Взбейте предварительно охлажденные белки. Добавьте к спиртовой смесию

Мазь храните в холодильнике. Используйте ее при случае, втирая в болезненные места перед сном. Сверху следует укутать шерстяным платком. После нескольких процедур будет облечение. Для полного снятия болезненных симптомов сделайте до 10 растираний.

Женский онлайн журнал http://modern-lady.ru делится на своих страничках самыми свежими новостями из мира моды и красоты. Полезные статьи о здоровье, фитнесе, чудесные кулинарные рецепты и рекомендации к похудению - все это вы найдете в журнале http://modern-lady.ru и сможете почерпнуть много интересного!

Как быстро справиться с простудой

На 1 л чая возьмем 0,5 чайной ложечки корицы, 3 бутончика гвоздики и несколько лимонных корочек. Разотрем 3 яичных желтка с 3-мя столовыми ложками сахара до пенообразного состояния. Вольем в полученную массу свежий горячий чай с пряностями. Перемешаем и поставим на огонь до загустения. Не кипятить.

Пить отвар по 1-му стакану несколько раз в день. В принципе, рецепт настолько эффективен, что за 1 день должно все пройти. Главное - постельный режим и никуда не выходить из дому.

Витаминизированный напиток из петрушки, огурцов, лимона и меда

Петрушка и огурцы в сочетании с медом и лимоном - являются отличной витаминотерапией. Это чудесный и очень вкусный витаминный напиток, поднимающий настроение. 

Не принимайте напиток в период обострения заболеваний ЖКТ. 

Необходимо: 2 литра воды, 1 пучок петрушки, 1 лимончик, 3 столовые ложки меда, 1 огурец.

Зелень петрушку промоем измельчим вместе с огурцом в блендере. Смешаем со свежим соком лимона и водой. В конце добавим мед и хорошо перемешаем. Процедим, охладим, и можно наслаждаться витаминами!

Проростки пшеницы чрезвычайно полезны доя организма человека. Они улучшают работу пищеварительного тракта, ускоряют обменные  процессы, нормализуют состав крови, укрепляют иммунитет. В пшеничных проростках уйма витаминов. Они полезны детям, подросткам, людям пожилого возраста, а также тем, кто занимается тяжелой физической работой.

Проростки оздоровляют и очищают печень, почки, мочевой пузырь, избавляют от отеков, улучшают состояние ногтей, кожи, волос. Эта пища служит отличной профилактикой кариеса, онкологических заболеваний,.

Употребляя в пищу проростки пшеницы, вы почувствуете прилив энергии, у вас улучшится зрение. Витамины группы В способствуют восстановлению центральной нервной системы, а витамин Е - это мощнейший антиоксидантов. И все это богатство вы найдете в проростках пшеницы. В них много калия, фосфора, магния, селена, меди, марганца йода, железа, кальция.

Проростки употребляют в чистом виде или же добавляют в каши и салаты. Вкусным десертом станут проростки пшеницы с медом, сухофруктами и орехами. Я всегда добавляю эти ингредиенты в овсяную кашу с утра.

Прорастить пшеницу можно дома самостоятельно в течение нескольких дней. Поместите зерна в мисочку и налей чуть воды, чтобы слегка покрывало зерна. Ни в коем случае не заливайте водой полностью. Можно также использовать влажную марлю, в которую заворачиваются зерна. Пророщенная пшениц должна быть с нежными росточками не более 3-х мм. Именно молодые проростки самые полезные и вкусные.

Авокадо - ценный источник минеральных веществ и мононенасыщенных жиров. Из этого фрукта добывают масло, использующееся в кулинарии и косметологии. В авокадо мало сахара, так что это идеальный фрукт для диабетиков. А еще в авокадо много калия и фолиевой кислоты, что очень полезно для сердца, сосудов, мускульной системы, поддержания водного баланса. В этом полезном фрукте достаточное количество железа, кальция, меди, магния, фосфора, витаминов А, С, Е, Р и В.

Антиоксиданты в виде витаминов С и Е, находящиеся в авокадо, полезны при сердечно-сосудистых заболеваниях. А мононенасыщенные жиры способствуют снижению холестерина.

Авокадо используют в салатах, соусах, молочных коктейлях и даже супах. Нейтральный вкус фрукта легко сочетаем со многими продуктами. Это: креветки, ветчина, крабовые палочки, яйца, огурец, красная рыба, различные фрукты и овощи. Мякотью спелого авокадо можно намазать ломтик хлеб, подсолив и добавив немного лимонного сока.

В авокадо есть косточка. Самым простым способом разделать авокадо является следующий. Разрежьте его вдоль, поворачивая нож вокруг косточки, затем разверните надрезанные половинки в противоположные стороны. В итоге авокадо разделится на 2 половинки, косточка останется в одной половинке. Ее без проблем удалить, при помощи ложечки. Мякоть тоже легко отделяется от кожицы. 

Сервис, который предлагает бесплатно воспользоваться услугой определение позиций сайта в поисковиках поможет вам увидеть в каком направлении развивать свою площадку. Полезная ссылка для всех вебмастеров и блогеров!

Эффективность использования травяного чая для похудения ощутили многие женщины. Это чрезвычайно полезная и приятная процедура  помогает похудеть и вывести из организма шлаки, токсины, а также лишнюю жидкость. Чай для похудения обладает мощнейшим мочегонным действием, поэтому перед очистительной процедурой необходима консультация терапевта, чтобы не нанести организму вред. Мочегонный чай может способствовать нарушению водного баланса, а обезвоживание организма крайне опасно.

Имбирный чай является наиболее эффективным и лечебным для похудения. Он не только  ускоряет обменные процессы, но и усиливает кровообращение,  пищеварение. Регулярно употребляя имбирный чай, мы получаем витамины, минералы, аминокислоты, необходимые для нормальной жизнедеятельности. В имбире - около 50 полезных веществ.

Зеленый чай - хорошее средство для эффективного похудения. Богат витаминами РР, К, С, минеральными веществами и катехинами. Зеленый чай позволяет снизить холестерин в крови, оздоравливает и очищает.

Чай с молоком входит в тройку лучших напитков для похудения. Необходимо использовать обезжиренное молоко, которое подогревают до пузырьков. Затем засыпают 2 столовые ложки зеленого чая и настаивают 10 минут. Перелив в термос, употребляют в теплом виде на протяжении дня.

Травяной сбор. Кора крушины, корень одуванчика, семена петрушки, листья мяты перечной. Смешать травы в равных пропорциях. 2 столовые ложки сбора залить 0,5 л кипятка, настаивать 10 минут. Не кипятить травы. Целебный травяной напиток хранить в термосе.Пить на протяжении дня.

Используя купон Сапато на скидку, вы получите возможность значительно снизить свои расходы. Теперь любимый шоппинг будет приятным и экономным. 

При хрипоте и осиплости голоса возьмите 100 г моркови и отварить ее в 0,5 л молока. Процедите и пейте понемногу на протяжении дня.

При ларингите поможет полоскание горла свежим соком капусты. С помощью соковыжималки его можно получить без проблем. Пейте небольшими глоточками.

Несколько апельсинок в день способствует не только хорошей профилактике гриппа и простуды, но и быстрому выздоровлению!

При остром ларингите рекомендуется пить отвар из сушеных яблок. Принимайте узвар по полстакана дважды в день в горячем виде, подсластив медом.

Теплая ромашковая ванна, которая действует как ароматерапия, полезна на начальной стадии острых респираторных и простудных заболеваний. Возьмите 400 г соцветий ромашки аптечной, залейте ведром кипятка, настаивайте 1,5 часа, процедите и вылейте в ванну. Температура воды должна быть около 38-39° С. Длительность процедуры не превышает 15 минут.

В овсянке много клетчатки, которая способствует понижению холестерина. Овес, овсяные отруби и овсяные хлопья содержат в составе особый тип растворимой клетчатки, которая называется бета-глюкан. Это вещество способно «притягивать» холестерин, содержащийся в употребляемых нами продуктах, предотвращая его проникновение в кровь. Таким образом, уровень холестерина в крови уменьшается.

Овес содержит большое количество углеводов, которые необходимы человеку для получения энергии.

В овсянке много витаминов и микроэлементов. Ежедневно употребляя овсянку, можно улучшить обмен веществ. Этот злак полезен людям с лишним весом и проблемами желудочно-кишечного тракта. Протеины и клетчатка полезны для тонуса мышечной ткани.

Витамин В, находящийся в овсянке, нормализует функцию переваривания пищи, а также отлично воздействует на кожу. Весьма полезно людям, у которых есть дерматит или аллергия. Овсянку рекомендуют при диарее и вздутии живота.

Кроме этого, овсяная каша, содержащая железо и минералы, полезна для профилактики вегетососудистой дистонии, заболеваний сердца, сосудов и крови.

Овсянка является мощным антиоксидантом, так как содержит в своем составе витамины А и Е.

Средство от радикулита. Приготовьте фурацилин, мед и горчичники. Растворите в 50 мл воды четверть таблеточки фурацилина, прокипятив до до растворения. Добавьте в воду 1 столовую ложку меда и перемешайте. Окунайте горчичники в раствор и прикладывайте на поясницу. Держите 5 минут. Остатки раствора не вытирайте, а в области поясницы обмотайте полиэтиленом и теплым полотенцем. Ложитесь спать, а повязку снимите утром.

Мазь от псориаза. 0,5 стакана сливок, 4 желтка и 100 г березового дегтя перемешайте до однородного состояния. Дважды в день смазывайте мазью участки с высыпаниями. После высыхания смывайте сывороткой.

Средство от тромбофлебита. 1 столовую ложку измельченных листиков алоэ перемешайте с 1-й столовой ложкой растопленного натурального меда. Нанесите смесь на марлю и приложите к больным ногам на 10 минут. Курс лечения - 1 раз в день на протяжении 10 дней.

Средство от повышенной потливости. Полоскание ног в отваре базилика избавит вас от неприятного запаха при повышенной потливости ног.

Средство от угревой сыпи. 3 столовые ложки измельченных свежих огурцов залейте 1-м стаканом кипятка. Через 3 часа процедите, растворите в настое 1 чайную ложечку меда, смочите ватный тампон и аккуратно протрите лицо. Через 40 минут смойте теплой водой.

Тот кто уже приобрел гладильное оборудование и паровые очистители марки Domena знает, как можно облегчить быт, пользуясь этой чудесной техникой! Почитать о достижениях этого бренда и купить качественную продукцию можно по ссылке в интернет-магазине гладильного оборудования "СкладокНет.Ру".

От болей при остеохондрозе поможет мазь из алоэ и меда. Возьмите несколько листиков алоэ, промойте, измельчите на мясорубке. К 50 мл сока алоэ добавьте 100 мл меда и 150 мл водки. Перемешайте, поместите в баночку и закройте крышкой. Храните мазь в темном месте. Следует применять в качестве компрессов на ночь, укутавшись затем теплым шерстяным платком или пледом. Если после одной процедуры,вы не почувствуете облегчения, попробуйте делать компрессы в течение 3-5 дней.