Чтобы поездка на море оказалось успешное обязательно подкорректируем фигуру. И даже если вы собираетесь в путешествие на речном круизе, то короткое платьице и отсутствие целлюлита будут притягивать взгляды прохожих! Круизы из Саратова для всех, кто мечтает провести время с семьей или друзьям необычно и интересно!

«Апельсиновая корочка» на теле (или проявления целлюлита) выглядит непривлекательно, и в современном обществе считается не эстетическим изъяном. Конечно же, многие могут поспорить насчет этого утверждения. Мол, главное, какой человек в душе. Но если девушка желает быть красивой, то почему бы не избавиться от непривлекательной кожи на бедрах и преобразиться?

К сожалению, не все понимают, что такое целлюлит и почему он появляется. Итак, целлюлит - это изменение структуры жировой ткани, вследствие чего на коже появляются бугры, ямки и неровности. Очень многое зависит от образа жизни, ген, гормональных и других нарушений в организме.

Женщины, которые неправильно питаются, курят, пьют мало воды и не занимаются спортом имеют больше шансов получить злополучные изменения кожи под названием целлюлит. Как же устранить апельсиновую корку? Что предпринять?

Потребуется сила воли и комплексный подход. Но в первую очередь нужно найти время для себя, проявить желание похудеть. Борьба с целлюлитом будет и в домашних условиях, и в салоне при помощи квалифицированного массажиста.

Домашние методы могут быть в виде обертываний. Также вы должны обязательно пойти в тренажерный зал или записаться на фитнес тренировки. В салоне могут предложить лимфодренаж, антицеллюлитный ручной массаж ил вакуумный Существует много салонных процедур, которые вам могут предложить. Некоторые из них являются дорогостоящими, поэтому лучше совместить салонные процедуры с домашними.

Гладкая кожа - мечта каждой девушки. Пересмотрите свой рацион питания. Пейте много воды для выведения токсинов и жировых отложений. Норма - ежедневно выпивать около 7-ми стаканов воды. Исключить чипсы, хот-доги, колу, консервы и копчености, соленые и жареные продукты. Иначе старания будут напрасными. Благодаря правильному питанию обмен веществ ускорится. 

В домашних условиях можно сделать контрастный душ. Он ускорит кровообращение, укрепит стенки сосудов, выравнивая тем самым кожу. Антицеллюлитный скраб приготовьте самостоятельно.

Рецепт скраба

Я беру все на глаз все ингредиенты и довожу до необходимой консистенции. Натуральный молотый кофе собираю каждое утро. То есть после каждой выпитой чашечки кофе перекладываю в стеклянную емкость и жду пока подсохнет. Потом закрываю крышкой и так храню.

Кофе использую как основу для атицеллюлитных кофейных скрабов. К кофе добавляю мед, оливковое масло, молотую корицу, эфирное масло апельсина (несколько капелек), свежий сок лимона. Еще для загустения массажный крем или любой другой крем для тела. Скраб готов.

Втираем его в кожу. Самомассаж улучшает приток кислорода и крови к тканям.

Затем обертываем проблемные места (бедра, ягодицы, живот) с нанесенным скрабом пищевой пленкой. Укутываемся теплым одеялом и ходим так около часа. Затем пленку снимаем и идем в душ. Результат - обновленная гладкая кожа! Делаем ежедневно или через день. Необходима серия процедур минимум их 10 обертываний.

Ну, а в салон обратитесь для ручного антицеллюлитного массажа и лимфодренажа. Техники, которые использует профессиональный массажист позволят в короткие сроки улучшить состояние кожи.

1. Желатиновый крем против морщин

Перемешайте 1 полную чайную ложку желатина, 0,5 стакана воды, 3 ст.ложки меда, 0,5 стакана глицерина и 1 г (на кончике ножа) салициловой кислоты.
Посуду со смесью поставьте в горячую воду и мешайте до тех пор, пока масса не станет однородной.

Уберите емкость со смесью из воды и остужайте, постоянно взбивая, чтобы получился желеобразный крем. Готовый крем наносите на кожу ежедневно за 2 часа до сна на 20 минут. Остатки крема, которые не впитались в кожу, снимайте салфеткой.

Полученного количества крема обычно хватает на 1 месяц применения. Все это время крем можно хранить на верхней полке холодильника. Отбирайте из общей массы столько крема, сколько надо для
одного применения (не нагревайте весь крем), дайте ему немного согреться и наносите на кожу.

2. Маски из желатина для омоложения кожи

Желатиновые маски обладают сильными регенерирующим свойствам, улучшают кровообращение и цвет лица, обладают стягивающим эффектом: кожа разглаживается, становится мягкой и эластичной, пропадают морщины, пигментные пятна и веснушки.
Маски из желатина благотворно воздействуют на белковый и аминокислотный обмен веществ.

Черный перец

Обладает высокими антиоксидантными и антибактериальными свойствами.
Черный перец хорошо борется с черными точками на лице.

Столовую ложку специи смешайте с небольшим количеством кефира или йогурта. Наносите маску на проблемные зоны быстро и держите не более пяти минут. Вообще жгучие (чили, кайенский перец, горчица) специи стоит использовать в косметике максимально осторожно.

Стимулирующие кровообращение свойства красного перца лучше всего использовать для роста и укрепления волос. Чтобы приготовить средство против выпадения волос, смешайте по чайной ложке молотого перца и соли, а затем прибавьте луковый сок и перемешайте до состояния кашицы. Эту смесь нужно втирать в кожу головы и держать около 20 минут.

Средство эффективно, но требует тщательного мытья волос, чтобы избавить их от запаха лука.Куркума

Эта пряность обладает заживляющими свойствами и хорошо снимает раздражение кожи.
Это одна из специй, использующихся в успокаивающей косметике, например, после депиляции. Столовую ложку куркумы смешай с теплой водой до консистенции сметаны и нанеси на кожу, нуждающуюся в хорошем «антистрессе».

Успокаивающая маска для лица с куркумой полезна при раздраженной коже с первыми «признаками» воспалений.

Смешайте специю с медом (примерно один к одному в таком количестве, чтобы хватило нанести на лицо) и подержите средство не более пяти минут, так как от него кожа может приобрести желтоватый оттенок. Тщательно смойте маску холодной водой.

Поддержать здоровье и молодость кожи поможет такая простая процедура, как парафиновая маска. Сделать ее в домашних условиях под силу каждой женщине.

Парафиновая маска хорошо тонизирует кожу, улучшает ее эластичность, поэтому она рекомендуется для увядающей дряблой кожи. Она хорошо увлажняет кожу, помогает разгладить мелкие морщинки. Мягкое длительное прогревание, оказываемое парафиновой маской, улучшает кровообращение, за счет чего улучшается питание кожи, насыщение ее кислородом, что способствует клеточному обновлению.

Благодаря глубокому прогреванию кожи улучшается и лимфоотток – с лица уходит отечность, кожа подтягивается, улучшается контур лица.

Нельзя делать парафиновые маски при гнойничковых воспалениях кожи, сосудистых сеточках и звездочках на лице: это может ухудшить состояние кожи.

Парафиновая маска обладает и хорошим очищающим эффектом: под ее действием раскрываются поры и из них выходят сальные пробки, она помогает размягчить роговой слой кожи и удалить отмершие клетки. 

Домашние настои и лосьоны для жирной кожи

Настой для подростков с жирной кожей.

Требуется: 1 яйцо, 3 ст. л. сока лимона, 100 мл огуречного лосьона, купленного в аптеке, 1 ч. л. глицерина,  1 ст. л. водки.

Приготовление. Яичный белок взбить в густую пену. Добавить все ингредиенты, смешать.
Применение. Протереть кожу, через 10—15 минут ополоснуть прохладной водой, затем холодной или протереть льдом.

При жирной коже рекомендуется использовать следующие настои и лосьоны.

Требуется: 1 лимон или апельсин, 0,15 л воды, 2 ч. л. глицерина.
Приготовление. Цитрусовый плод натереть на мелкой терке вместе с кожурой, залить водой и настаивать в темном месте 3—4 дня. Непосредственно перед употреблением добавить немного воды и глицерин (по вашему усмотрению).
Применение. Протирать кожу 2 раза в день — утром и вечером.

Требуется: в равных частях настой календулы, вода, камфорный спирт.
Приготовление. Смешать настой, воду и спирт.
Применение. Протирать кожу в качестве лосьона.

Требуется: 200 г измельченной травы зверобоя, 250 мл водки.
Приготовление. Траву залить водкой и настаивать 2 недели в темном прохладном месте.
Применение. Протирать ватным тампоном лицо и шею 2 раза в день.

Требуется: сок квашеной капусты.
Применение. Протирать лицо соком 15 дней утром и вечером.

Рецепт омоложения организма:: 4/5 стакана льняного масла, 4 лимона размером с крупное яйцо, 3 головки чеснока такого же размера, 1 кг меда.

Измельчить на мясорубке очищенный чеснок, 2 лимона с кожурой и 2 - без. Эту массу смешать с маслом и медом и хранить смесь в плотно закрытой стеклянной банке в холодильнике. Есть по 1 ст.л. 3 раза в день за полчаса до еды. Принимать эту чудо-смесь постоянно, делая перерывы межу приемами 1 неделю.

Не удивительно, что такая смесь помогает. Льняное масло - растительный гормон, растворяет холестериновые бляшки, чистит вместе с лимоном желчные протоки печени. А ведь печень - наш главный генератор молодости. Витамин С из лимона - прекрасный антиоксидант, усилитель иммунитета, укрепляет стенки сосудов , чеснок чистит сосуды, ну а мёд доносит по этим сосудам питание - микроэлементы, которые восстанавливают и омолаживают организм.

Натуральная маска от морщин

Для ее приготовления используют картофельный крахмал (1 стол. ложку), который растворяется в половине стакана воды.

Затем смесь необходимо влить в глубокую емкость и добавить 0,5 литра кипятка. Варить до загустения.

Далее добавить 5 столовых ложек свежего сока морковки и 1 стол. ложку сметаны.

Маску размешать и нанести тонким слоем на лицо.

Через минут на 25 минут тщательно смыть и нанести на кожу лица увлажняющий крем.

Если маски вышло слишком много, то ее можно использовать еще в течение трех дней, но при этом хранить в холодильнике.

Такая маска отлично устраняет мелкие морщины и складочки, увлажняет кожу, действует как ботокс. Для большего эффекта маску надо делать три дня подряд.

В рецепте нет ограничений по возрасту.

Тайская маска-пилинг для лица - эффект потрясающий

Великолепная маска для лица доступна каждой женщине, мечтающей о красивой сияющей коже! Вы заметите потрясающий эффект! Маска подойдет каждому типу кожи и возрасту. Она универсальна! Тайская маска поможет за 15 минут стать неотразимой!

Ожидания от тайской маски

• смягчает;
• питает;
• выравнивает цвет;
• делает легкий пилинг;
• убирает шелушение;
• сужает поры;
• подтягивает;
• полирует кожу;
• подготавливает к макияжу.

Чудесное омоложение при помощи картофеля

Домашние маски из доступных натуральных продуктов можно считать лучшим даром природы. И этим даром нужно непременно воспользоваться. Если вы следите за кожей, любите все натуральное, то картофель для омоложения, очищения и тонизирования кожи лица подходит как нельзя лучше. Убедитесь сами, выбрав подходящий рецепт. 

Картофельные маски являются уникальным косметическим средством. Они универсальны. Можно использовать не только сырые, но и проваренные клубни. Крахмал и картофельный сок тоже являются достойными продуктами для экспериментов.

Маски из теплого толченого картофеля помогут восстановить эпидермис и очистить кожу.

А из сырого — устранить красноту мелкие морщинки.

Кстати, спасти обожженную кожу можно при помощи того же сырого картофеля. Стоит только приложить небольшое количество тертого сырого картофеля к ожогу, и боль вскоре утихнет. А болезненные волдыри не появятся.

Читать далее

Читайте свежие новости vesti-ukr.com на городском портале города Тернополь. Благодаря новостному порталу можно всегда быть в курсе общественной жизни страны или конкретного города. Иногда новости удивляют, иногда удручают. Но часто можно увидеть и приятные события в мире спорта, прочитать статьи об истории, культуре, развлечениях.

Целебная ванна для упругой кожи

Мечтаете об упругой, эластичной коже? Желаете избавиться от целлюлита? Попробуйте этот уникальный рецепт.

Безусловно, состояние кожи зависит от многих факторов: возраст, гены, питание, физические нагрузки, эмоциональное состояние, уход. Обеспечив кожу должными витаминами изнутри, оградив себя от стрессов, можно попробовать сделать оздоровляющие процедуру. Они улучшать состояние кожи, придадут ей особую гладкость, ровность, красоту.

Апельсиново-оливковая ванна с медом считается одной из самых эффективных. Не пожалейте ни апельсины, ни масло оливок. После ванны вы ощутите эффект преображения и сможете похвастаться обновленной кожей! Она увлажнится и станет гладкой, как шелк. Возможно понадобится несколько процедур. Проводите их дважды в неделю на протяжение месяца. Наряду с этим обеспечьте телу физические нагрузки. 

● апельсин - 5 штук

● оливковое масло - 3 столовые ложки

● вода - 0,5 литра

● мед - 5 столовых ложек

Срежьте апельсиновую цедру и выдавите сок. Хорошенько смешайте сок с оливковым маслом, медом и теплой водой. Вылейте все в ванну. Поскольку целлюлит любит горячую воду, то не стоит ему делать подарок. Вода в ванной должна быть прохладной. Кожа отблагодарит вас за это красотой и молодостью!

Попробуйте окунуться в рай блаженства и роскоши! Апельсиново-оливковая ванна с медом - это ухоженная коже в любом возрасте.

Часто женщины ищут препараты растительного происхождения для лечения недугов, связанных с мочеполовой сферой. Здесь http://интернет-аптека.com.ua/bangshil-tabletki-100.html посмотрите препарат Бангшил, который имеет мощные противовоспалительные и бактерицидные свойства. Многие заболевания поддаются лечению этим препаратом. 

5 чудесных натуральных масок для лица

1. Яблочная очищающая маска с овсянкой

Очистим яблоко от кожуры, натрем, добавим 1 столовую ложку теплого молока и 2 столовые ложки овсянки. Через 5 минут, когда смесь настоится и пропитается, нанесем маску на чистое личико. Это чудесная витаминная терапия и очищение!

2. Банановая увлажняющая маска со сливками для сухой кожи

1 банан разомнем вилкой, смешаем с 1 чайной ложечкой жирных сливок и нанесем на лицо. Через 20 минут смоем. Маска прекрасно увлажняет сухую дряблую кожу, придавая ей свежий здоровый вид!

3. Капустная маска для увядающей кожи

Капустные листья измельчим в комбайне до состояния кашицы. Наложим смесь на лицо. Через 20 минут аккуратно снимем и смоем. Маска идеально подходит для увядающей кожи. Справляется с прыщами, воспалительными процессами на коже.

4. Дрожжевая маска для эластичности кожи

100 г свежих дрожжей разведем водой до состояния густой сметаны. Нанесем на 15 минут и смоем. Заметен свежий вид лица. Кожа становится мягкой.

5. Картофельная маска с желтком против шелушения

Отварную картофелину очистим и разомнем. Смешаем с 1 чайной ложечкой молока и 1 сырым яичным желтком. Теплую смесь толстым слоем нанесем на лицо, шею и область декольте на 25 минут. Затем смоем прохладной водой. Кожа станет гладкой, никакого шелушения! Маски необходимо делать дважды в неделю.

После наведения красоты на лице, хозяйка должна позаботиться и о чистоте дома. Сделать уборку с помощью паровой швабры по новой технологии сухого пара - это супер эффективно и быстро! Такая уборка подразумевает мытье полов и их дезинфекцию. Современный подход для опытных хозяек!

Разгрузочный коктейль с отрубями и черносливом на завтрак

Ингредиенты:

- большой стакан кефира 1% жирности (около 300 мл)
- 2 столовых ложки рассыпчатых отрубей
- 1 столовая ложка льняной муки
- 1 чайная ложка какао порошка
- 5-7 штук чернослива (лучше мясистого, не сухого)
- около 50 мл кипятка (чтобы распарить чернослив)

Кипятим немного воды и заливаем чернослив в небольшой емкости, даем распариться минут 5. Для этого коктейля постарайтесь найти чернослив такой мясистый, который даже без распаривания довольно мягкий.

Через две-три недели вы будете моложе на два-три года благодаря очень простому рецепту! Он доступен каждой женщине. Омолаживающие маски из сушеных водорослей творят чудеса! Итак, покупаем в аптеке ламинарию. И регулярно используем ее в косметических целях в виде масок.

* Насыпаем в чашку 2-3 ч. ложки ламинарии, заливаем 4-5 ч. ложками кипятка, размешиваем до однородной массы, накрываем блюдцем и оставляем завариваться на 5-10 минут.

* Главное - не налить много воды, иначе потом тяжело будет наносить на лицо - смесь будет стекать.

* Добавляем несколько капель лимонного сока (для жирной кожи), либо несколько капель любого нерафинированного растительного масла или масляного раствора витамина А или Е (для сухой кожи).

* Размешиваем, пальцами наносим на лицо на 20-25 мин.

* Смываем теплой водой и ложимся спать.

Кожа сияет, подтягивается, оживает, если делать маску 3-4 раза в неделю.

Чудодейственный крем для лица подарит вам небывалую красоту и нежность кожи лица, поможет разгладить морщинки и тонизировать кожу! Этот крем незаменим для тех, кто хочет оставаться красивой и желанной на протяжении большей части жизни. Уникальное сочетание природных компонентов подарит вам красоту и молодость лица!

Чудодейственный крем – приготовление и применение:

Ингредиенты:

- половина яичного желтка
- чайная ложка морской соли
- две чайные ложки отвара ромашки
- чайная ложка меда
- две чайные ложки миндального или оливкового масла
- вазелин или натуральное масло какао

Домашние скрабы

ЖГУЧИЙ СКРАБ

Жгучий или горячий скраб для тела используется в качестве антицеллюлитного средства. Он стимулирует обменные процессы в коже, выводит жировые отложения, улучшает кровообращение. В составе этого средства в обязательном порядке должны присутствовать какие-то жгучие компоненты. Их цель - вызывать приливы крови к проблемным участкам и зонам.

В результате ускорения метаболизма активизируется процесс сжигания жировых отложений. К жгучим компонентам относятся: перец, кофеин, корица, различные экстракты лекарственных трав. И, безусловно, обязательный компонент скраба - отшелушивающие частички.

Жгучий домашний скраб легко приготовить. В качестве пилинга возьмем сахар в количестве 60 г, добавим оливковое масло, чтобы разбавить средство. В качестве жгучих элементов подойдут корица и красный перец в порошке. Всего понадобится 5 г. Смесь перемешаем, слегка подогреем, используя водяную баню. В теплом виде нанесем на тело.

СОЛЕВОЙ СКРАБ

Поскольку морская соль содержит огромное количество ценных элементов, можно использовать ее в качестве скрабирующего средства.  Она будет хорошо очищать кожу, способствуя выведению влаги и жира из целлюлитных образований. Кроме отшелушивающего эффекта наблюдается очищающий. Благодаря морской соли хорошо раскрываются поры.

Для приготовления солевого пилинга используем морскую соль мелкого помола. Смешиваем ее с кефиром, сметаной или оливковым маслом,. Добавляем эфирные масла розмарина, апельсина, грейпфрута, лимона. На горсть соли возьмем 2 ст. л. жидкого компонента и 3 капельки эфирного масла. Можно размешать с кофейной гущей, добившись красивого шоколадного оттенка.

МЕДОВЫЙ СКРАБ

Известно, что мед полезен для кожи. ОН способен активизировать обменные процессы, устранять застойные явления, стимулировать кровообращение. Засахаренный мед идеален для скраба. Можно добавлять молотый кофе, морскую соль, яичный белок, сок лимона, рисовую муку, молотый геркулес. И, конечно же, несколько капелек любимого эфирного масла для аромата и настроения.

Красота не всегда требует жертв. Иногда достаточно использовать советы специалистов по уходу за кожей, волосами, ресницами. На сайте тут http://evehealth.ru/kak-uskorit-rost-resnic-v-domashnikh-usloviyskh/ можно узнать как ускорить рост ресниц. Будем привлекательными и соблазнительными!

Анис – пряность для женской красоты

Как пряность анис был известен ещё в Киевской Руси. Нам анис тоже известен больше как пряность, наравне с фенхелем, кунжутом, корицей… Но ещё Плиний Старший писал, что анис омолаживает организм, так что женщинам он очень даже интересен.

Плоды аниса содержат: витамины С, Р, эфирное масло, жирное масло, белки, сахара и другие полезные вещества.
О том, что анис обладает целебными свойствами, знали ещё в античные времена.

- Гиппократ, например, лечил препаратами из аниса заболевания желудочно-кишечного тракта.
- Народная медицина отвары из аниса рекомендует пить кормящим мамам.
- Анис снимает депрессию и улучшает умственную деятельность.
- Благодаря тому, что анис содержит эфирные масла, он обладает антисептическим и отхаркивающим свойствами, что позволяет использовать его при кашле, бронхите и других простудных заболеваниях.
- Плоды аниса широко используются в фармацевтической промышленности.
- Анис используют так же в хлебобулочной, кондитерской, ликёроводочной промышленности, добавляют в варенья.

Лечебный настой

Можно приготовить лечебный настой самостоятельно, купив семена аниса в аптеке. 4 чайных ложки измельчённых плодов аниса залить 2 стаканами кипятка, настаивать 1 час в термосе. Процедить, принимать по ½ или 1/3 стакана 3-4 раза в день. Пригодится при кашле и простудных заболеваниях.

А самое главное – анис помогает сохранять женскую красоту.