Калина с медом является одним из лучших лекарств, приготовленных из натуральных компонентов. Целый комплекс витаминов, который можно заготовить в качестве зимнего запаса.

Ягоды калины ошпариваем кипятком и протираем через сито либо дуршлаг. Добавляем к протертым ягодам мед в пропорции 1:1, перемешиваем и оставляем при комнатной температуре на 1 неделю.

Принимаем витаминную смесь по 1 столовой ложке натощак. Смесь снабжает организм витаминами, укрепляет иммунитет, помогает при кашле, простуде, болях в горле.