-¬идео

 -–убрики

 -÷итатник

— наступающим праздником - ƒень ангела ¬ера, Ќадежды, Ћюбовь и —офи€ - (2)

— наступающим праздником - ƒень ангела ¬ера, Ќадежды, Ћюбовь и —офи€ — наступающим праздником ...

Ћегкий перекус - канапе и салат - (3)

Ћегкий перекус - канапе и салат   ∆елаете легкого перекуса? “огда делюсь с вами хороше...

—овременные письма ƒеду ћорозу - (1)

—овременные письма ƒеду ћорозу –ейтинги - это здорово!   абсолютным чемпионам по всенародн...

»нтересна€ бесплатна€ развивающа€ игра - (1)

»нтересна€ бесплатна€ развивающа€ игра ќбнаружилась интересна€ бесплатна€ развивающа€ игра дл€...

 опченое и соленое сало! ¬ыбирайте деликатесы на свой вкус! - (4)

 опченое и соленое сало! ¬ыбирайте деликатесы на свой вкус!   —коро весна. √отовитьс€ ...

 -я - фотограф

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Larmes_delicatesse

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 05.08.2009
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 11294



ќздоровительные ванны

—уббота, 19 ƒекабр€ 2015 г. 01:49 + в цитатник

ќздоровительные ванны

ванны оздоровительные/3368205_ (580x387, 51Kb)

¬анны с отруб€ми

»спользуютс€ при ожогах, ранах и сып€х разного характера – зуд€щих, воспалительных, болезненных. “акие ванны помогают не только сн€ть воспалительные процессы и зуд, но и очищают, восстанавливают, омолаживают кожу. ¬озьмите 1,5 кг отрубей на полную ванну. ƒл€ сид€чей или ножной потребуетс€ всего 250 г сырь€. ѕриготовить лечебную ванну с отруб€ми не составит труда. ѕоместите отруби в полотн€ный мешок, залейте холодной водой и варите. ƒобавьте отвар в ванну.

¬анны солевые

ќтлично стимулируют обменные процессы в организме, полезны дл€ органов половой и сердечно-сосудистой системы. “акие ванны эффективны дл€ похудени€. –екомендуютс€ при артритах, холециститах, а также дл€ улучшени€ кровообращени€ и расширени€ сосудов. ¬ сравнении с пресной водой, солена€ воздействует гораздо интенсивнее, благодар€ чему прилив тепла увеличиваетс€ почти в два раза. ¬озьмите 3-6 кг соли на 200 литров воды. —оль может быть не поваренна€, а морска€. ¬ ней больше минералов и полезных веществ. “емпература воды должна быть не более 36-37 градусов. ¬анна принимаетс€ не более 15 минут. Ёффект ощутим после полноценного курса от 12-ти до 18-ти процедур. —олевые ванны принимайте трижды в неделю.

¬анны с горчицей

ћожно делать общие ванны или местные, в зависимости от проблемы. ƒл€ приготовлени€ ванны используетс€ суха€ горчица в количестве 150-250 г. ѕеред тем как опустить горчицу в ванну, наполненную водой, ее следует развести в небольшом количестве теплой воды. “емпература как общей, так и местной ванны не должна превышать 39-ти градусов. ƒл€ общей ванны достаточно минимум 5-ти, максимум – 8-ми минут. ѕосле горчичной ванны тело об€зательно обмыть теплой чистой водой и укутать на 1 час. Ќе пугайтесь ощущений в виде покраснени€ и раздражени€ на коже.

÷ель горчичных ванн – прогреть тело. ѕримен€ютс€ при ќ–«, пневмонии и острых бронхитах. ≈сли повышена температура тела, то ванну принимать нельз€. Ёфирные масла горчицы усиливают кровообращение, стимулируют обменные процессы, оказыва€ раздражающее действие на нервные окончани€. „тобы не раздражать нежные участки тела, перед прин€тием ванны смажьте их вазелином. ѕринимать горчичные ванны через день. ƒостаточно 8-ми процедур дл€ укреплени€ здоровь€.  


3368205_126561000_3368205_539 (144x160, 6Kb)—вадебные плать€ в роскошном ассортименте можно купить на сайте компании VESILNA­ тут http://vesilna.ua/. ‘абрика подвенечных платьев предлагает невестам стильные нар€ды оптом от производител€. Ќайдите свой образ и станьте королевой праздника!

–убрики:  здоровье
ћетки:  

ѕроцитировано 10 раз
ѕонравилось: 5 пользовател€м



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку