-¬идео

 -–убрики

 -÷итатник

— наступающим праздником - ƒень ангела ¬ера, Ќадежды, Ћюбовь и —офи€ - (2)

— наступающим праздником - ƒень ангела ¬ера, Ќадежды, Ћюбовь и —офи€ — наступающим праздником ...

Ћегкий перекус - канапе и салат - (3)

Ћегкий перекус - канапе и салат   ∆елаете легкого перекуса? “огда делюсь с вами хороше...

—овременные письма ƒеду ћорозу - (1)

—овременные письма ƒеду ћорозу –ейтинги - это здорово!   абсолютным чемпионам по всенародн...

»нтересна€ бесплатна€ развивающа€ игра - (1)

»нтересна€ бесплатна€ развивающа€ игра ќбнаружилась интересна€ бесплатна€ развивающа€ игра дл€...

 опченое и соленое сало! ¬ыбирайте деликатесы на свой вкус! - (4)

 опченое и соленое сало! ¬ыбирайте деликатесы на свой вкус!   —коро весна. √отовитьс€ ...

 -я - фотограф

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Larmes_delicatesse

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 05.08.2009
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 11294



5 лучших рецептов осеннего ча€

ѕ€тница, 19 —ент€бр€ 2014 г. 23:27 + в цитатник

5 лучших рецептов осеннего ча€

1. »мбирный чай

3368205_87958754_r (400x277, 39Kb)

„ай из имбир€ обладает тонизирующим свойством, он возвращает €сность мысли и, благодар€ этому, особенно показан люд€м интеллектуального труда и творческих профессий.  орень имбир€ способствует разжижению крови, поэтому многие восточные врачи считают, что имбирь относитс€ к средствам профилактики опухолей. »мбирный чай помогает пищеварению и очень благотворно вли€ет на цвет кожи. √ор€чий имбирный чай с лимоном и медом - это одно из самых лучших средств дл€ профилактики простуды.

»нгредиенты: 1 л воды, 3 ст. л. мелко натертого имбир€, 3 ст. л. меда, щепотка молотого черного перца, 1 лимон или апельсин, листь€ м€ты (по желанию).

ѕриготовление: в закипевшую воду бросаем натертый имбирь, варим несколько минут, процеживаем в чашку, добавл€ем перец, лимон (апельсин), м€ту и мед. ѕодаем гор€чим!

2. ќблепиховый чай

ќблепиха - кладезь витаминов. ¬ ней вдвое больше полезного витамина —, чем в цитрусовых, и вдвое больше витамина ≈, чем в пшеничном масле. ≈сть в облепихе и другие витамины, а также антиоксиданты и полиненасыщенные жирные кислоты, отвечающие за здоровый и молодой вид кожи. „ай из облепихи с медом - лучший антидепрессант. ќблепиха обладает сильным противовоспалительным действием. ј еще этот чай очень ароматен и вкусен!

»нгредиенты: 150 г облепихи, 2 ст. л. черного ча€, 2 ст. л. меда, 0, 5 л воды.

ѕриготовление: €годы облепихи промоем, 2/3 части подавим ложкой в пюре. ¬ чайник положим облепиховое пюре, оставшиес€ €годы и черный чай. «альем все кип€тком, укутаем и дадим насто€тьс€ в течение 15-ти минут. √отовый чай разольем через ситечко, добавим мед по вкусу.

3. ћарокканский м€тный чай с корицей

ћ€тный чай - это универсальный напиток. ≈го можно пить как холодным, так и гор€чим. ”тром он придает бодрости, в обед прибавит сил и поможет с пищеварением, а вечером идеально расслабит. ѕопробуй приготовить марокканский м€тный чай, это тоже очень вкусно.

»нгредиенты: 2 палочки корицы, 4 гвоздички, цедра апельсина, цедра лимона, 3 ломтика имбир€, 1 лайм, 2 кусочка коричневого сахара, пучок м€ты, 3 ч. л. черного листового ча€, 500 мл воды

ѕриготовление: срежем с апельсина и лимона цедру, нарежем соломкой, м€ту помнем в руке или ступкой пр€мо в чайничке. ¬ чайник отправим 2 палочки корицы, гвоздику, цедру апельсина и лимона, порезанный лимон или лайм, имбирь, 2 кусочка коричневого сахара, м€ту, 3 чайные ложки ча€ и зальем кип€тком.

4. „ай из шиповника с медом

ѕлоды шиповника богаты витамином — и дубильными веществами, очень благопри€тно вли€ющими на пищеварение. Ётот чай помогает снизить избыточный холестерин в организме. “акой состав ча€ из плодов шиповника делает его отличным средством дл€ поддержани€ иммунитета.

»нгредиенты: 20 г плодов шиповника, 15 г меда, 5 г лимонного сока, 200 мл воды.

ѕриготовление: сушеные плоды шиповника измельчим, зальем кип€тком, проварим 10 минут в эмалированной посуде при закрытой крышке, дадим насто€тьс€ 10 минут. ќтвар процедим, добавим мед и лимонный сок.

5. –омашковый чай с м€той

–омашковый чай снимает воспаление, успокаивает нервную систему и избавл€ет от бессонницы. –омашка снижает уровень сахара в крови и подавл€ет ферменты, способствующие развитию осложнений сахарного диабета. „ай полезен и дл€ пищеварительной системы.

»нгредиенты: 1 ч. л. черного ча€, 1 ч. л. цветов ромашки, 1 ч. л. м€ты, 1,5 стакана воды.

ѕриготовление: ромашку, чай и м€ту зальем кип€тком и дадим насто€тьс€ 10 минут под крышкой. Ќастой процедим. ѕри подаче добавим в чай мед.

–убрики:  здоровье
цветы, растени€, травы
ћетки:  

ѕроцитировано 35 раз
ѕонравилось: 11 пользовател€м



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку