-¬идео

 -–убрики

 -÷итатник

— наступающим праздником - ƒень ангела ¬ера, Ќадежды, Ћюбовь и —офи€ - (2)

— наступающим праздником - ƒень ангела ¬ера, Ќадежды, Ћюбовь и —офи€ — наступающим праздником ...

Ћегкий перекус - канапе и салат - (3)

Ћегкий перекус - канапе и салат   ∆елаете легкого перекуса? “огда делюсь с вами хороше...

—овременные письма ƒеду ћорозу - (1)

—овременные письма ƒеду ћорозу –ейтинги - это здорово!   абсолютным чемпионам по всенародн...

»нтересна€ бесплатна€ развивающа€ игра - (1)

»нтересна€ бесплатна€ развивающа€ игра ќбнаружилась интересна€ бесплатна€ развивающа€ игра дл€...

 опченое и соленое сало! ¬ыбирайте деликатесы на свой вкус! - (4)

 опченое и соленое сало! ¬ыбирайте деликатесы на свой вкус!   —коро весна. √отовитьс€ ...

 -я - фотограф

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Larmes_delicatesse

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 05.08.2009
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 11294



ќсвежающие блюда из кисломолочных продуктов

—реда, 06 јвгуста 2014 г. 13:21 + в цитатник

Ћето. ∆ара. ¬€лость. ќтсутствие работоспособности.  ондиционер - спасение на врем€. ’очетс€ много пить. ј еда кажетс€ отвратительной. ¬ам все это знакомо? ћне тоже! «аметила, что в жару хочетс€ обычной питьевой воды с добавлением лимона и, как ни странно, молочных и кисломолочных продуктов. ¬идимо, организм сам знает, что ем нужно в жару! » наши желани€ весьма оправданы.

ѕольза кисломолочных продуктов в рационе питани€ любого человека неоспорима. ≈сли вы используете их в ежедневном меню, то проблем с пищеварением у вас не будет.  ак же разнообразить меню, чтобы рацион не был скучным и однообразным?

3368205_okroshka (582x450, 68Kb)

ƒиетическа€ окрошка на кефире - лучший способ перекусить и насытитьс€! ѕопул€рный холодный суп подкупает простотой приготовлени€, доступностью продуктов и освежающим эффектом!

ѕонадоб€тс€ следующие ингредиенты: 6 шт. редиса, 2-3 огурца, 2-3 €йца, 1 пучок зеленого лука, укроп, 1 литр кефира, соль и молотый черный перец по вкусу.

яйца отварим вкрутую и остудим. ѕочистим и произвольно нарежем. –едис нарежем кружочками, а огурцы – кубиками. «еленый лук и укроп мелко порубим. «альем €йца, редис, огурцы, лук и укроп кефиром. ѕосолим и поперчим по вкусу.

3368205_112149822_rybka (100x62, 6Kb)Ќа сайте kitchenmag.ru читайте замечательные рецепты с кисломолочными продуктами - простоквашей, р€женкой, кефиром, сметаной! ј еще есть такие кисломолочные продукты, как мацони и катык. ¬се эти продукты - чудесна€ находка дл€ летнего рациона. »з них вы сможете приготовить вкусные блюда дл€ своей семьи. «акуски, соусы, заправки, холодные супы, десерты - это освежает, придает бодрости и сил. ќсобенно, если блюдо холодненькое!

–убрики:  кулинари€
ћетки:  

ѕроцитировано 9 раз
ѕонравилось: 5 пользовател€м



јлла_„ехолина   обратитьс€ по имени —реда, 06 јвгуста 2014 г. 14:26 (ссылка)
Ѕольшое спасибо за интересный и полезный сайт.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
“аточка-“анюша   обратитьс€ по имени „етверг, 07 јвгуста 2014 г. 15:45 (ссылка)
—пасибо, —олнышко! ѕусть в твоей душе и твоем доме всегда цар€т покой и счастье!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Viktoria_84   обратитьс€ по имени —реда, 03 —ент€бр€ 2014 г. 03:47 (ссылка)
хорошие блюда, спасибоLarmes_delicatesse,
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку