С наступающим праздником - День ангела Вера, Надежды, Любовь и София С наступающим праздником ...
Легкий перекус - канапе и салат - (3)Легкий перекус - канапе и салат Желаете легкого перекуса? Тогда делюсь с вами хороше...
Современные письма Деду Морозу - (1)Современные письма Деду Морозу Рейтинги - это здорово! К абсолютным чемпионам по всенародн...
Интересная бесплатная развивающая игра - (1)Интересная бесплатная развивающая игра Обнаружилась интересная бесплатная развивающая игра для...
Копченое и соленое сало! Выбирайте деликатесы на свой вкус! - (4)Копченое и соленое сало! Выбирайте деликатесы на свой вкус! Скоро весна. Готовиться ...
Лечебные ванны |
Лечебные водные процедуры можно применять в виде ванн. Они применяются с различными целями - для профилактики и лечения заболеваний. Лучший лечебный эффект дарует вода с температурным режимом близким к коже.
Общая ванна - погружение всем телом. Однако область сердца остается над поверхностью воды.
Местная ванна - погружение в воду какой-либо части тела.
Сидячая - погружение нижней половины туловища и верхней части ног.
Общая лечебная ванна принимается около 25-ти минут. Местные процедуры зависят от некоторых нюансов и температуры воды. Короткие процедуры проводятся при прохладных или холодных ваннах (12-30 град.). Они положительно влияют на общий тонус организма, являясь своеобразной профилактикой болезней сердечно-сосудистой системы. Прохладные ванны стимулируют центральную нервную систему. Холодные ванны (менее 12 град. или до 20 град.) применяются в исключительном порядке в качестве оздоровительных процедур и закаливания.
Огромную пользу организму приносит контрастный душ, улучшающий кровоснабжение.
Индифферентные ванны с температурным режимом 35 град. прекрасно расслабляют мышцы. Их рекомендуют применять при проблемах с желудочно-кишечным трактом, перевозбужденном состоянии, при наличии запоров и пониженного артериального давления.
Ванны с добавлением соли, соды, молока, эфирных масел действуют по-разному. Воздействие ароматов эфирных масел на организм читайте на упаковке.
Для любви не названа цена, лишь только жизнь одна... Так говорят романтики. Но в отношениях между партнерами существуют определенные нюансы, когда нужна экстренная помощь. При нарушениях мужской потенции специалисты рекомендуют виагра купить и решить проблемы!
Рубрики: | здоровье |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |