-¬идео

 -–убрики

 -÷итатник

— наступающим праздником - ƒень ангела ¬ера, Ќадежды, Ћюбовь и —офи€ - (2)

— наступающим праздником - ƒень ангела ¬ера, Ќадежды, Ћюбовь и —офи€ — наступающим праздником ...

Ћегкий перекус - канапе и салат - (3)

Ћегкий перекус - канапе и салат   ∆елаете легкого перекуса? “огда делюсь с вами хороше...

—овременные письма ƒеду ћорозу - (1)

—овременные письма ƒеду ћорозу –ейтинги - это здорово!   абсолютным чемпионам по всенародн...

»нтересна€ бесплатна€ развивающа€ игра - (1)

»нтересна€ бесплатна€ развивающа€ игра ќбнаружилась интересна€ бесплатна€ развивающа€ игра дл€...

 опченое и соленое сало! ¬ыбирайте деликатесы на свой вкус! - (4)

 опченое и соленое сало! ¬ыбирайте деликатесы на свой вкус!   —коро весна. √отовитьс€ ...

 -я - фотограф

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Larmes_delicatesse

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 05.08.2009
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 11294



ѕшенна€ диета - эффективно и полезно!

ѕонедельник, 09 »юл€ 2012 г. 01:04 + в цитатник

¬ пшене много витаминов и микроэлементов. »менно поэтому пшенна€ диета считаетс€ ценной и эффективной.

¬итамины группы ¬, содержащиес€ в пшене благопри€тны дл€ организма. ј витамины –– и железо сделают кожу красивой и м€гкой, улучшив ее кровообращение.

јминокислоты и углеводы способствуют выведению шлаков из организма.

Ѕлагодар€ пшенной диете вес тер€етс€ интенсивно.

ƒиета на пшене позволит эффективно и быстро снизить вес без потери витаминов.

ѕреимущество пшенной диеты в том, что пшено медленно перевариваетс€, благодар€ чему нет ощущени€ голода.

3368205_images (226x223, 10Kb)

Ќа завтрак: пшенна€ каша без масла и соли, 1 банан или стаканчик йогурта.

Ќа обед: пшенна€ каша, салат из свежих овощей, вегетарианские щи

Ќа ужин: пшенна€ каша, кефир или р€женка

ѕродолжительность диеты - 7 дней. ѕотер€ веса – 3-4 кг.

–азгружаем организм и худеем!

–убрики:  рецепты красоты
здоровье
кулинари€
ћетки:  

ѕроцитировано 54 раз
ѕонравилось: 12 пользовател€м



-—евер€нка-   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 09 »юл€ 2012 г. 07:56 (ссылка)
—пасибо!!!:rose:
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Ћюс€_Ўирева   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 09 »юл€ 2012 г. 08:12 (ссылка)
—пасибо за рецепт
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
T-A-T-A_49   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 09 »юл€ 2012 г. 08:55 (ссылка)
—пасибо
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
cdcn   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 09 »юл€ 2012 г. 09:09 (ссылка)
то что ¬ы пишете
интересно...
”знаю в ¬ас счастливую хоз€йку семейства...
—часть€ ¬ам всегда
/спасибо
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку