С наступающим праздником - День ангела Вера, Надежды, Любовь и София С наступающим праздником ...
Легкий перекус - канапе и салат - (3)Легкий перекус - канапе и салат Желаете легкого перекуса? Тогда делюсь с вами хороше...
Современные письма Деду Морозу - (1)Современные письма Деду Морозу Рейтинги - это здорово! К абсолютным чемпионам по всенародн...
Интересная бесплатная развивающая игра - (1)Интересная бесплатная развивающая игра Обнаружилась интересная бесплатная развивающая игра для...
Копченое и соленое сало! Выбирайте деликатесы на свой вкус! - (4)Копченое и соленое сало! Выбирайте деликатесы на свой вкус! Скоро весна. Готовиться ...
Рыбный салат с фасолью и шпинатом |
150 г шпината
1 огурец
2 помидора,
2 баночки (по 200 г каждая) консервированного тунца
400 г белой консервированной фасоли
мелко нарезанная свежая зелень петрушки
Для заправки: 5 столовых ложек оливкового масла
2 столовые ложки лаймового или лимонного сока
перец молотый черный
Положите в миску нарезанный огурец, помидоры и шпинат. Добавьте кусочки тунца, фасоль и зелень петрушки. Аккуратно перемешайте.
Сделайте заправку, смешав масло, сок лимона и перец. Встряхните все ингредиенты.
Разделите на порции и полейте заправкой.
На правах рекламы
Любите совершать покупки в интернет-магазинах на выгодных условиях? Тогда вы можете воспользоваться уникальными купонами на скидки здесь http://icoupons.ru/inostrannie-magaziny/focalprice-com/. Например, в магазине Focalprice.com можно приобрести гаджеты, компьютеры, туристическое снаряжение со значительными скидками!
Рубрики: | кулинария |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |