-Рубрики

 -Цитатник

Легкий перекус - канапе и салат - (3)

Легкий перекус - канапе и салат   Желаете легкого перекуса? Тогда делюсь с вами хороше...

Современные письма Деду Морозу - (1)

Современные письма Деду Морозу Рейтинги - это здорово! К абсолютным чемпионам по всенародн...

Интересная бесплатная развивающая игра - (1)

Интересная бесплатная развивающая игра Обнаружилась интересная бесплатная развивающая игра для...

Копченое и соленое сало! Выбирайте деликатесы на свой вкус! - (4)

Копченое и соленое сало! Выбирайте деликатесы на свой вкус!   Скоро весна. Готовиться ...

Лечим ячмень народными средствами - (5)

Лечим ячмень народными средствами Ячмень - это острое гнойное воспаление волосяного мешочка ре...

 -Я - фотограф

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Larmes_delicatesse

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 05.08.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 11023

Чем полезна тыква?

Пятница, 20 Января 2012 г. 16:46 + в цитатник

584734 (700x560, 190Kb)

О пользе тыквы, безусловно, знают все!

В тыкве очень много каротина. В 5 раз больше, чем в морковке!

В мякоти тыквы содержится огромное количество клетчатки, которая незаменима при запорах, колитах, а также как профилактическое средство для предупреждения диабета и онкологических заболеваний.

В тыкве много витамина Е, роль которого заключается в омоложении организма и клеток кожи. витамин Е способен замедлять старениеи предотвращать появление морщин.

Другие витамины и минералы, содержащиеся в тыкве: фосфор, калий, кальций, магний, кремний, натрий, железо, медь, цинк, фтор, марганец, йод.

Свежеотжатый сок тыквы - прекрасное средство от бессонницы.

Народная медицина использует в своей практике противоглистный рецепт. Для этого семена тыквы необходимо растереть в воде и добавлять в блюда.

Тыквенный салат. 300 г мякоти тыквы, 2 кислых яблока, зелень укропа и петрушки, сахар, сметана. Тыкву и яблоки измельчите на крупной терке, добавьте сметану, соль, сахар. Перемешайте и посыпьте мелко нарезанной зеленью. 

3368205_2 (500x15, 0Kb)

На правах рекламы

Замечательный отдых на кубе - это ваш шанс посетить удивительные уголки планеты! Круизная компания «Tropicana Cruises» предлагает круизы с интересными маршрутами. Хотите увидеть острова Карибского бассейна? Бронируйте места для путешествия!

Аренда серверов и стоек, размещенных в цод с бесплатной установкой оборудования и ежемесячной абонентской платой - очень выгодное предложение от торговой марки msm.ru! Консультация специалиста, подбор оптимальных вариантов.

Рубрики:  здоровье
кулинария
Метки:  

Процитировано 14 раз
Понравилось: 3 пользователям



Fantazy_Carnaval   обратиться по имени Пятница, 20 Января 2012 г. 17:05 (ссылка)
Благодарю! Салатик интересный!
Ответить С цитатой В цитатник
KART-BLANSH   обратиться по имени Суббота, 21 Января 2012 г. 00:06 (ссылка)
:-) Я сегодня сварила тыкву с сушеными абрикосами, хотя и не очень её люблю, но после прочитанного буду есть с чувством выполненного долга перед своим здоровьем:-)
Ответить С цитатой В цитатник
Ивушка45   обратиться по имени Суббота, 28 Января 2012 г. 14:30 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку