-Рубрики

 -Цитатник

Легкий перекус - канапе и салат - (3)

Легкий перекус - канапе и салат   Желаете легкого перекуса? Тогда делюсь с вами хороше...

Современные письма Деду Морозу - (1)

Современные письма Деду Морозу Рейтинги - это здорово! К абсолютным чемпионам по всенародн...

Интересная бесплатная развивающая игра - (1)

Интересная бесплатная развивающая игра Обнаружилась интересная бесплатная развивающая игра для...

Копченое и соленое сало! Выбирайте деликатесы на свой вкус! - (4)

Копченое и соленое сало! Выбирайте деликатесы на свой вкус!   Скоро весна. Готовиться ...

Лечим ячмень народными средствами - (5)

Лечим ячмень народными средствами Ячмень - это острое гнойное воспаление волосяного мешочка ре...

 -Я - фотограф

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Larmes_delicatesse

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 05.08.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 11023

Рыба в горшочках. Актуальное постное блюдо!

Пятница, 23 Декабря 2011 г. 11:56 + в цитатник

 

1 кг. щуки или другой любимой вами рыбы
репчатый лук - 6 шт.
морковь - 2 шт.
растительное масло, свежий сок апельсина
соль, хмели сунели и другие ваши любимые специи

3368205_023272050 (500x208, 158Kb)

Рыбу разделать и нарезать на порционные куски. Переместить на тарелку, посолить, посыпать специями и полить свежевыжатым соком апельсина. Рыбу оставить для маринования на 40 мин.

Очистить лук, морковь и промыть. Лук нарезать полукольцами, а морковь тонко нашинковать соломкой.

Разогреть растительное масло в сковородке и обжарить овощи (лук с морковкой) до золотистости.

Положить рыбу в горшочки, наверх – морковку с луком. Разлить по горшочкам оставшийся маринад. Тем, кто не соблюдает пост, можно полить сверху майонезом.

Духовку разогреть до 220 град. поставить горшочки и запекать в течение 40 мин.

Приятного аппетита!



Реклама

Городское учреждение судебной экспертизы проведет качественную услугу - независимая экспертиза документов, оборудования, интеллектуальной собственности и других объектов, которые важны для расследования запутанных дел. Юридическая помощь и независимая экспертиза - это ваша правовая защита в случае возникновения споров!

Рубрики:  кулинария
Метки:  

Процитировано 5 раз
Понравилось: 1 пользователю



ЗОЯ_НЕЖИЧКИНА   обратиться по имени Пятница, 23 Декабря 2011 г. 12:06 (ссылка)
СПАСИБО!
Ответить С цитатой В цитатник
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку