Щитовидная железа – небольшой орган, расположенный на шее впереди трахеи. Щитовидная железа состоит из двух долей, соединённых перешейком. Щитовидная железа – один из важнейших органов эндокринной системы. Деятельность её регулируется особыми участками мозга – гипоталамусом и гипофизом.

На сегодняшний день ученым удалось разработать новые подходы к лечению недугов, связанных со щитовидной железой. Ими предлагается вводить в традиционную схему лечения селен и цинк. Первыми об этом заговорили немецкие эндокринологи, которые заявили о том, что регулярное использование йода, не приводит к желаемому результату, а увеличенная щитовидная железа уменьшается в размерах лишь незначительно, а что касается образовавшихся узлов, то они и вовсе не исчезают. Чуть позднее данной проблемой озаботились и специалисты из Белоруссии, ими были представлены данные о том, что за шестилетие проводимой йодопрофилактики, удалось снизить распространенность зоба только на пять процентов.

Для обеспечения нормального функционирования щитовидной железы одного йода недостаточно, требуется еще присутствие селена и цинка. Исследования показали, что эти микроэлементы способствуют лучшему всасыванию организмом йода, помимо этого, они принимают участие в синтезе гормонов щитовидки, также как и блокируют образование узлов в ней. Поэтому на сегодняшний день необходимо проводить комплексную терапию, включающую в себя употребление йодированных продуктов и калия йодида, а дополнительно вводится прием еще двух дополнительных микроэлементов.

источник

Цинк лучше принимать в виде растворимых таблеток, каждая из которых содержит в своем составе по десять миллиграммов этого вещества. Следует отметить, что данный препарат особой популярностью пользуется среди детей, а все потому, что при производстве в него добавляется сахарозаменитель, и получившаяся «шипучка» имеет вкус спрайта.

А вот что касается второго микроэлемента – селена, то он не выпускается отдельно, а только лишь в комплекте с другими «сотоварищами». К таким препаратам можно, например, отнести «Акселит», в составе которого можно обнаружить присутствие провитамина А, бета-каротина и 50 мкг селена. Для этих же целей можно воспользоваться и минеральной водой, а на сегодняшний день налажено производство напитка, в котором присутствуют все три необходимых щитовидке компонента. Многие помнят еще из уроков химии о том, что селен является ядом, который способен стать причиной сильнейшего отравления. Но пусть вас это не пугает, так как в минеральной воде его содержание является минимальным и не представляющим опасности для здоровья человека. В этом случае даже не требуется рекомендации врача, ведь дозировка составляет примерно 10 мкг на один литр. Но при этом, следует с повышенной осторожностью относиться к тем лекарственным препаратам, в составе которых присутствует этот элемент. И хотя в чистом виде в нашей стране селен не продается, но зато достаточно тех БАДов, в которых он присутствует в больших количествах. А вот в сочетании с аминокислотами селен абсолютно безвреден, а потому обращайте внимание на состав препарата в обязательном порядке, на его упаковке должна присутствовать надпись «селенометионин» или «селеноцистеин».

Да и не только для лечения нам необходимы селен и цинк, они являются и прекрасным профилактическим средством, помогающим избежать возникновения проблем со щитовидной железой.

Пищевой рацион следует составлять с учетом того, что в нем должны присутствовать, как уже говорилось, все три необходимых компонента, таких как йод, цинк и селен. Йод вы можете получить из йодированных продуктов, которых в настоящее время выпускается достаточно, это и хлебобулочные изделия, и йодированная соль, и молочные продукты, а недавно и вовсе появились йодированные бульонные кубики. Достаточно этого элемента и в морской капусте.

Цинк вы можете отыскать в говядине, печени, морепродуктах, моркови, луке, рисовых отрубях, овсяной муке. Но, даже если ваш пищевой рацион будет состоять лишь из перечисленных продуктов, то вы, наверняка, не наберете необходимой дневной нормы.

Что же касается селена, то в достаточном количестве его можно получить лишь с хлебом, но при условии, что зерно выращивалось на селенированных почвах. В остальных же продуктах, в таких как мясо, яйца, орехи микроэлемент содержится в совсем малых дозах. В России такой хлеб можно приобрести лишь завозной, который поступает к нам из других стран, в которых практикуется обогащение пахотных земель этим минералом.

_______________________________________________________________

На правах рекламы

Если вам срочно нужна работа в Самаре, ищите варианты на сайте объявлений. Быстрый поиск по рубрикам и каждодневное обновление вакансий! Здесь сосредоточена большая база объявлений - есть из чего выбрать!