-Рубрики

 -Цитатник

Легкий перекус - канапе и салат - (3)

Легкий перекус - канапе и салат   Желаете легкого перекуса? Тогда делюсь с вами хороше...

Современные письма Деду Морозу - (1)

Современные письма Деду Морозу Рейтинги - это здорово! К абсолютным чемпионам по всенародн...

Интересная бесплатная развивающая игра - (1)

Интересная бесплатная развивающая игра Обнаружилась интересная бесплатная развивающая игра для...

Копченое и соленое сало! Выбирайте деликатесы на свой вкус! - (4)

Копченое и соленое сало! Выбирайте деликатесы на свой вкус!   Скоро весна. Готовиться ...

Лечим ячмень народными средствами - (5)

Лечим ячмень народными средствами Ячмень - это острое гнойное воспаление волосяного мешочка ре...

 -Я - фотограф

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Larmes_delicatesse

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 05.08.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 11023

Еда вместо таблеток

Вторник, 30 Марта 2010 г. 20:24 + в цитатник

Еда вместо таблеток

Древние китайцы говорили, что нужно есть, как пить, то есть пережевывать пищу до тех пор, пока она сама не начнет проглатываться. А пить надо как есть, то есть как бы жевать жидкость, медленно смешивая со слюной. Хорошо измельченная, обработанная ферментами слюны пища не только лучше усваивается, но и меньше травмирует желудочно-кишечный тракт.



Если болит голова, съешьте что-нибудь кисломолочное. Также помогут орехи, рыба, курица, чай с мятой. А если боль вызвана повышенным давлением, то поможет обыкновенный огурец : нарежьте его и положите на глаза

Если расслабился кишечник, кушайте овсяную или рисовую кашу, картофельное пюре, нежирное мясо, красные яблоки, груши.

При запоре лучше включить в меню сырые овощи и фрукты, продукты из муки грубого помола, салаты, кисломолочные продукты, овощные соки.

Людям, страдающим пародонтозом, рекомендуется говяжье сердце. В этом мясном продукте содержится вещество, защищающее десны от воспаления.

Если у вас проблема с волосами, налегайте на блюда из телятины, в ней содержатся аминокислоты метонин и цестеин, укрепляющие волосы.

Если вы нервничаете, подкрепитесь орехами, мясом, рыбой. Пить лучше всего зеленый чай или чай с мятой.

При тошноте пожуйте кусочек сухого имбиря или залейте горячей водой свежий, дайте настояться, как обычному чаю, и выпейте настой маленькими глотками.

Если вы порезались, промойте ранку, высушите и посыпьте молотой корицей. Корица обладает сильным бактерицидным эффектом, к тому же содержит вещество, являющееся натуральным анестетиком.

Если у вас бывают судороги в ногах, скорее всего, вам не хватает магния, отличный его источник - ржаной хлеб.

При подагре, ревматизме, артритах не забывайте о сельдерее. Он не только вкусен, но и необыкновенно целебен: возбуждает аппетит, усиливает выделение желудочного сока, уменьшает скопление газов в желудке и кишечнике. Целебный корень можно купить в зимнее время.

Порция овсянки на воде наполнит вас энергией на несколько часов и одновременно снизит уровень холестерина.

источник

Рубрики:  здоровье
Метки:  

Процитировано 58 раз
Понравилось: 1 пользователю



Alfa_i_Omega   обратиться по имени Вторник, 30 Марта 2010 г. 20:34 (ссылка)
Спасибо! Головные боли- просто замучили.....
Ответить С цитатой В цитатник
Larmes_delicatesse   обратиться по имени Вторник, 30 Марта 2010 г. 20:41 (ссылка)
Alfa_i_Omega, мигрень?... у меня в прошлом году так болела голова, я думала опухоль в мозге, прошла все обследования... а оказалось банально - ЗУБ! Хорошо, что додумалась пойти к стоматологу.
Так что, очень важно знать причину головной боли...
Ответить С цитатой В цитатник
Ketevan   обратиться по имени Вторник, 30 Марта 2010 г. 22:19 (ссылка)
Спасибо за советы!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Мариша-Солнце   обратиться по имени Вторник, 30 Марта 2010 г. 22:28 (ссылка)
БУДЕМ ПРИМЕНЯТЬ! СПАСИБО!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Tat2   обратиться по имени Среда, 31 Марта 2010 г. 00:22 (ссылка)
Спасибо!!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Рабига   обратиться по имени Среда, 31 Марта 2010 г. 05:42 (ссылка)
Спасибо!!!!!!!!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Валентина_Крыжановская   обратиться по имени Среда, 31 Марта 2010 г. 09:21 (ссылка)
огромное спасибо
Ответить С цитатой В цитатник
Аленка_Поль   обратиться по имени Среда, 31 Марта 2010 г. 13:10 (ссылка)
Благодарю, беру себе.
Ответить С цитатой В цитатник
Светлана_Котенок   обратиться по имени Четверг, 08 Апреля 2010 г. 18:15 (ссылка)
Спасибо за полезный пост! Возьму.
Ответить С цитатой В цитатник
Бота   обратиться по имени Вторник, 20 Апреля 2010 г. 15:37 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Лидия_Назарова   обратиться по имени Воскресенье, 25 Апреля 2010 г. 20:52 (ссылка)
спасибо...
Ответить С цитатой В цитатник
mayskaya   обратиться по имени Вторник, 11 Мая 2010 г. 12:30 (ссылка)
spasibo!
Ответить С цитатой В цитатник
веронесса   обратиться по имени Вторник, 11 Мая 2010 г. 13:59 (ссылка)
Спасибо!!
Ответить С цитатой В цитатник
Яна_М   обратиться по имени Вторник, 11 Мая 2010 г. 15:00 (ссылка)
Спасибо большое!
Ответить С цитатой В цитатник
Irina_Kyznetsova   обратиться по имени Вторник, 11 Мая 2010 г. 20:45 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
tantana   обратиться по имени Пятница, 04 Июня 2010 г. 09:50 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку