-Рубрики

 -Цитатник

Легкий перекус - канапе и салат - (3)

Легкий перекус - канапе и салат   Желаете легкого перекуса? Тогда делюсь с вами хороше...

Современные письма Деду Морозу - (1)

Современные письма Деду Морозу Рейтинги - это здорово! К абсолютным чемпионам по всенародн...

Интересная бесплатная развивающая игра - (1)

Интересная бесплатная развивающая игра Обнаружилась интересная бесплатная развивающая игра для...

Копченое и соленое сало! Выбирайте деликатесы на свой вкус! - (4)

Копченое и соленое сало! Выбирайте деликатесы на свой вкус!   Скоро весна. Готовиться ...

Лечим ячмень народными средствами - (5)

Лечим ячмень народными средствами Ячмень - это острое гнойное воспаление волосяного мешочка ре...

 -Я - фотограф

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Larmes_delicatesse

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 05.08.2009
Записей: 2783
Комментариев: 6154
Написано: 11026

Лечение холодом

Четверг, 05 Ноября 2009 г. 05:28 + в цитатник

 (468x351, 237Kb)

О пользе холода есть упоминания еще в сочинениях Гиппократа, Галена, Авиценны и других эскулапов древности как о результативном методе уменьшения воспалительных реакций. Сведения о лечении холодом встречаются и в трудах Цельсия, Галена, Бартолини, Самойловича, Ларрея, Эдварса, Воллермира и других

Назвать эту тему новой сложно. В косметологии криомассаж (массаж холодом) всегда был одним из активнейших средств в арсенале красоты. Применяется он для снятия отеков, стимуляции обновления клеток кожи, удаления мелких воспалений. Лед всегда применяли в народной медицине как косметическое средство - им протирали кожу по утрам. Сейчас многие косметологи считают, что утренним умываниям водой лучше предпочесть протирание кожи лица и шеи кусочком льда. А значит несколько советов по правильному использованию льда в домашних условиях помогут Вам стать красивее, свежее и здоровее. Итак,

Зачем нужен лед?

 

Лед - идеальный источник холода, его легко получить в домашних условиях. Систематический косметический массаж кусочком льда активизирует обмен веществ, способствует замедлению процесса старения кожи лица и шеи, очищает и облегчает ее дыхание, ускоряет кровообращение, помогает удалить из тканей продукты жизнедеятельности организма, поддерживает тонус мышц. Использование холода - одна из действенных косметических процедур в общем косметическом уходе за кожей лица и шеи, улучшающих кровоснабжение, укрепляющих ткани и мышцы, дольше сохраняя кожу гладкой, молодой и эластичной.


При проведении ледяным кубиком по коже, холод кратковременно сужает поверхностные сосуды кожи и расширяет более глубокие. Это обеспечивает усиленный приток крови. После того как вы убрали лед, поверхностные сосуды расширяются, капилляры наполняются кровью, кожа начинает «дышать». А затем усиливаются клеточные обменные процессы, запускается процесс обновления, разглаживаются морщины, замедляются процессы старения соединительной ткани, на лице появляется естественный румянец и кожа приобретает здоровый вид. Ну а добавления отвара трав, соков ещё больше усиливают эффект «скорой помощи» для красоты, которая состоит в воздействии холода.

 

Кому лед полезен

Холодные кубики особо действенны в молодом и среднем возрасте, когда еще нет резко выраженных старческих изменений лица и шеи, но уже появились первые признаки их увядания в виде слабо заметных морщинок, складочек, вялости, сухости и шелушения кожи.

Когда лед вреден

Излишний холод не будет полезным зимой, перед выходом на улицу, т.к. кожа может переохладиться и лицо может «простыть».

Лед может навредить, если кожа раздражена и сильно обезвожена. В таком случае кубики желательно не использовать, по крайней мере, до улучшения состояния кожи. Начинать с нескольких процедур в неделю, следя за состоянием кожи.

 

И последнее противопоказание качается тех, у кого выражены расширенные сосудики, присутствуют сосудистые звёздочки (телеангиоэктазии), отрытые раны, экземы, острые воспалительных заболеваниях кожи.
 
Как подготовить лед

Воду для приготовления льда берём не из водопровода, а очищенную отфильтрованную, а еще лучше дистиллированную (ее можно купить в аптеке) или минеральную без газа (слабой минерализации). Если нет возможности купить такую воду, то нужно водопроводную предварительно очистить с помощью фильтров. А можно приготовить талую воду.

Если вы готовите косметический лёд с отваром трав, фруктовыми и овощными соками, то хранить такой лёд в холодильнике не стоит больше 4-5 дней.

Лед для кожи


Для нормального типа кожи
очень хороша валериана лекарственная. Ее можно смешивать с подорожником большим и тысячелистником обыкновенным. Подойдет и фиалка трехцветная, аптечный укроп. Отвар из этих трав делается так же, как и универсальный, и хранится столько же.
Для приготовления льда можно использовать и рис. Но он обладает небольшим отбеливающим действием. Небольшое количество риса отвариваем в большом количестве воды без добавления специй. Когда рис полностью разварится, пропускаем его через ситечко. Получившуюся жидкость замораживаем и используем по назначению. Хранится такой лед не более трех дней.

 Для сухой кожи подходит лед, приготовленный как из трав, так и из ягод и плодов. Сбор из боярышника кроваво-красного, элеутерококка колючего, корня одуванчика незаменим для этой кожи. Лед готовится по обычной схеме и столько же хранится.
Можно приготовить косметический лед из настоев ягод. Лучше всего красных. Для этого берем три столовые ложки ягод, заливаем их двумя стаканами холодной воды. Через два-три часа фильтруем и замораживаем получившуюся жидкость.
Очень хорош для сухой кожи лед из плодов рябины. Две столовые ложки ягод надо залить одним стаканом горячей воды. Настаивать примерно час и потом заморозить. Этот лед хранят в морозильной камере не более пяти дней. 

Для жирного типа кожи подходит самое большое количество трав. Это и арника горная, и ноготки лекарственные, и софора японская, и хвощ полевой, и корневища бадана толстолистного, и лапчатка прямостоячая. При приготовлении льда из этих сборов и их смесей можно туда добавить сок свежего огурца и несколько капель сока лимона. Но при их использовании срок хранения льда уменьшается на день-два.

 

Для комбинированного типа кожи подходят такие же сборы трав, как и для нормальной и жирной кожи. Их можно комбинировать, но лучше воздержаться от использования соков огурца и лимона.
 
Как производить массаж льдом

Делать массаж лица и шеи надо очень мягко. Во время процедуры лицо должно быть спокойным, мускулатура расслаблена. Массировать нужно те места, где появляются мимические морщинки, - лоб, вокруг глаз, щеки, вокруг рта, подбородок и шею.
Можно выделить такие массажные линии:

  • от середины подбородка по нижней челюсти к мочке уха
  • от углов рта к нижней части ушной раковины
  • от верхней губы и/или крыльев носа к верхней части ушной раковины
  • от боковой поверхности носа к вискам
  • верхнее веко - от внутреннего угла глаза к наружному нижнее веко - от наружного угла глаза к внутреннему
  • от переносицы по спинке носа к его кончику и от спинки носа вниз к боковой поверхности
  • от середины лба вдоль бровей к вискам и волосистой части головы
  • по передней поверхности шеи снизу вверх
  • по боковой поверхности шеи сверху вниз

 

Не переохлаждайте кожу, контакт с кожей в одном месте не должен превышать пяти секунд. Иначе можно заработать нежелательные последствия вплоть до гайморита! При протирании кожи кубиками льда, надо не разок протереть, а пока небольшой кубик не растает (это происходит достаточно быстро), вся процедура должна занять от двух до пяти минут. После массажа надо промокнуть кожу сухим мягким полотенцем и нанести дневной крем.

Какие «кожные» проблемы решает лед?

Сузить расширенные поры поможет такой лед:
Рецепт № 1:
 1/3 липовый цвет
 1/3 ромашка аптечная
 1/3 цветы бузины
 1 стакан кипятка
 1/2 чайной ложки меда
Одну столовую ложку смеси трав залить стаканом кипятка, проварить 3 минуты и процедить. К теплому отвару добавить 0,5 чайной ложки меда. Тщательно перемешать, настаивать полчаса. Получившийся настой залить в ячейки и поместить в морозильную камеру холодильника. 

Рецепт № 2:
 1/3 сок брусники
 1/3 сок черники
 1/3 сок лимона
 1 стакан кипяченой воды
В стакан кипяченой воды добавить 1 чайную ложку смеси соков. Тщательно перемешать. Получившуюся жидкость залить в ячейки и поместить в морозильную камеру холодильника. 

Если вы хотите отбелить кожу, решением будет следующий отвар :
 2 ст. ложки риса
 500 мл. воды
Рис отварить в 500 мл. воды без добавления специй. Когда рис полностью разварится, пропустить его через ситечко. Полученный отвар остудить, разлить в ячейки и поместить в морозильную камеру холодильника. 

Косметический лёд для удаления отеков вокруг глаз:
 1/4 черный чай
 1/4 зеленый чай
 1/4 ромашка аптечная
 1/4 зверобой
 1 стакан кипятка
Одну столовую ложку смеси трав залить стаканом кипятка. Настаивать 1 час, затем процедить, залить в ячейки и поместить в морозильную камеру холодильника. 

Хорошо тонизирует кожу лед из сока моркови (лучше применять сок разведенным с водой в соотношении 3 к 1), так же он помогает бороться с прыщиками, но часто его применять такой состав не стоит, - кожа может приобрести желтоватый оттенок. 

От мешков под глазами помогает замороженное молоко (лучше, конечно, свежее и не порошковое).

Проблемной коже, склонной к образованию прыщей и угревой сыпи, поможет регулярное обтирание кубиками льда из сока алоэ, картофеля, отвары дубовой коры или лаврового листа

Автор: Наталия Кей

Рубрики:  здоровье
Метки:  

Процитировано 13 раз
Понравилось: 1 пользователю



Мелена_Харбер   обратиться по имени Четверг, 05 Ноября 2009 г. 12:00 (ссылка)
не...меня лёд не лечит
Ответить С цитатой В цитатник
lenothka   обратиться по имени Пятница, 06 Ноября 2009 г. 13:01 (ссылка)
интересно,слышала о таком лечении
Ответить С цитатой В цитатник
igorstrong   обратиться по имени Четверг, 19 Ноября 2009 г. 22:37 (ссылка)
не слышал о таком способе-)
Ответить С цитатой В цитатник
Edoran   обратиться по имени Четверг, 24 Декабря 2009 г. 19:37 (ссылка)
Отличный способ! Я часто утром прикладываю кубики льда к векам. Отечность снимает моментально. Хотя можно попросту - использованный мешочек с заваркой оставить в холодильнике на ночь а утром прикладывать к глазам.

Нужно попробовать рисовый отвар замораживать, а потом протирать лицо - посмотрим, какой будет результат.
Ответить С цитатой В цитатник
Anna-Grama   обратиться по имени Четверг, 24 Декабря 2009 г. 19:40 (ссылка)
Заберу и цитатник. Моим ПЧ это тоже будет интересно прочитать.
Ответить С цитатой В цитатник
Душица   обратиться по имени Пятница, 25 Декабря 2009 г. 02:00 (ссылка)
Интересно
Ответить С цитатой В цитатник
Анна_Егорченкова   обратиться по имени Понедельник, 15 Февраля 2010 г. 21:12 (ссылка)
Большое спасибо!!! Возьму в цитатник!:give_rose
Ответить С цитатой В цитатник
Светлана53   обратиться по имени Вторник, 15 Июня 2010 г. 09:21 (ссылка)
kilat.ruБлагодарю!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку