-¬идео

 -÷итатник

Ћегкий перекус - канапе и салат - (3)

Ћегкий перекус - канапе и салат   ∆елаете легкого перекуса? “огда делюсь с вами хороше...

—овременные письма ƒеду ћорозу - (1)

—овременные письма ƒеду ћорозу –ейтинги - это здорово!   абсолютным чемпионам по всенародн...

»нтересна€ бесплатна€ развивающа€ игра - (1)

»нтересна€ бесплатна€ развивающа€ игра ќбнаружилась интересна€ бесплатна€ развивающа€ игра дл€...

 опченое и соленое сало! ¬ыбирайте деликатесы на свой вкус! - (4)

 опченое и соленое сало! ¬ыбирайте деликатесы на свой вкус!   —коро весна. √отовитьс€ ...

Ћечим €чмень народными средствами - (5)

Ћечим €чмень народными средствами ячмень - это острое гнойное воспаление волос€ного мешочка ре...

 -я - фотограф

 -–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Larmes_delicatesse

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 05.08.2009
«аписей: 2821
 омментариев: 6226
Ќаписано: 11141

 ак правильно посещать баню

—реда, 16 ћа€ 2018 г. 01:31 + в цитатник

3368205_banya (275x183, 9Kb)

ѕоход в баню - это не только традици€. Ёто еще и уникальна€ оздоровл€юща€ процедура или даже ритуал. „тобы банька принесла пользу, важно позаботитьс€ о некоторых правилах. »так, необходимы такие принадлежности, как фетрова€ шапка, простын€, халат, мыло, шампунь, мочалка, шлепанцы, полотенце и, конечно же, славный веник.

¬ баню не следует одевать украшени€. —нимите кольца, серьги и цепочки, если они имеютс€, и оставьте их дома.

√олову нужно прикрыть специальной банной шапочкой из фетра, чтобы не иссушить волосы. «ащитный головной убор врем€ от времени смачивайте в холодной воде. ј о резиновых шапочках забудьте. ќни недопустимы, так как сдавливают сосуды. ј это может вызвать приступы головокружени€, головные боли и даже обморочные состо€ни€. –езиновую шапку можете использовать только в душе.

ѕеред парилкой нежелательно смачивать голову. »менно сухие волосы помогут перенести температуру в бане без проблем дл€ здоровь€ и самочувстви€. “акже перед парилкой не используйте мыло, ведь оно удалит слой жира с кожи. ј жир нам необходим дл€ защиты кожи от перегрева. ћоютс€ с мылом исключительно после парилки.

Ѕан€ считаетс€ ритуалом дл€ очищени€ души и тела. Ѕезусловно, она по праву считаетс€ одной из самых древних, но чрезвычайно эффективных косметологических процедур. 

3368205_ximagesP7Ccmsimage000011005_jpg_pagespeed_ic_fwZDbsN4Lc (660x495, 67Kb)–егул€рное посещение парной помогает нормализовать жировой обмен кожи. ¬ бане целесообразно сделать некоторые косметологические процедуры. “ак как гор€чий пар расширит поры, то питательные вещества быстрее проникнут в клетки.

јпельсиновый скраб дл€ тела

—ухие корочки размолоть в кофемолке, развести порошок водой и нанести на кожу. “акой скраб подойдет дл€ жирной кожи, а дл€ сухой в него следует добавить немного оливкового масла.

ћедовый скраб с корицей дл€ лица

ћед смешать с молотой корицей в соотношении 2:1. ћассиру€, нанести на лицо. —мыть теплой водой.

3368205_square_HotChick (250x250, 25Kb)ƒл€ посещени€ бани или сауны понадоб€тс€ некоторые аксессуары, которые доступны в ассортименте здесь vagonka.kz/aksessuaru-dlya-bani-i-saunu. Ўапки, рукавицы, веники, зеркала, термометры и прочие интересные и полезные вещи, необходимые дл€ парной, ищите в интернет-магазине "Ѕуратино и  ".

–убрики:  здоровье
ћетки:  

ѕроцитировано 2 раз
ѕонравилось: 4 пользовател€м

Alex Fandorin, [22.05.18 17:06]


luchiya   обратитьс€ по имени —реда, 16 ћа€ 2018 г. 13:12 (ссылка)
—пасибо!’орошо иметь свою баньку!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

—реда, 16 ћа€ 2018 г. 18:11ссылка
luchiya, ћожно и не свою) √лавное врем€ от времени посещать)
ѕерейти к дневнику

—реда, 16 ћа€ 2018 г. 19:07ссылка
Ёто конечно!я с детства мытьс€ хожу в баню,правда в общественную,с парилкой.Ќе понимаю,как можно полноценно вымытьс€ в ванной,можно прин€ть душ или ванну,но не мытьс€.ј хотелось бы насто€щую русскую баню!»ногда,в гост€х,в деревенской бане,получала удовольствие!!улыбка!
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку