-Рубрики

 -Цитатник

Легкий перекус - канапе и салат - (3)

Легкий перекус - канапе и салат   Желаете легкого перекуса? Тогда делюсь с вами хороше...

Современные письма Деду Морозу - (1)

Современные письма Деду Морозу Рейтинги - это здорово! К абсолютным чемпионам по всенародн...

Интересная бесплатная развивающая игра - (1)

Интересная бесплатная развивающая игра Обнаружилась интересная бесплатная развивающая игра для...

Копченое и соленое сало! Выбирайте деликатесы на свой вкус! - (4)

Копченое и соленое сало! Выбирайте деликатесы на свой вкус!   Скоро весна. Готовиться ...

Лечим ячмень народными средствами - (5)

Лечим ячмень народными средствами Ячмень - это острое гнойное воспаление волосяного мешочка ре...

 -Я - фотограф

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Larmes_delicatesse

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 05.08.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 11023

 1416755340_smaylik_kopeechka (51x45, 2Kb)


Отдых в Адлере возможен даже в ноябре

Вторник, 31 Октября 2017 г. 11:52 + в цитатник

Многие люди предпочитают осенний отдых на море летнему. И в этом есть свои прелести и преимущества. Во-первых в осенний период, особенно в ноябре, наплыв туристов сокращается. Дети и студенты возвращаются на учебу, отпуска заканчиваются. И остается определенная категория людей, которым важен душевный покой и созерцание. Такое оздоровление действительно полезно и для души, и для тела.

3368205_ (25x32, 3Kb)Отличным вариантом для ноябрьского отдыха является поездка в Адлер. У вас получится выгодно снять номер в ноябре на сайте гостинично-ресторанного комплекса "Кипарис" в Сочи. Всего несколько минут ходьбы от гостиницы - и можно увидеть море со всеми его прелестями! Неповторимый воздух, тихий шелест волн, бескрайний горизонт. Здесь можно отдыхать с детьми или самостоятельно. В любом случае путешествие к морю закончится яркими впечатлениями и оздоровительно-целебными процедурами. 

Адлер – это район Сочи, хотя его уже давно считают вполне самостоятельным городом со своим шармом и изюминками. Этот южный курорт предлагает чудесный отдых не только в пляжный сезон, но и в ноябре. Безусловно, период с мая по сентябрь считается самым роскошным для посещения морского побережья, принятия солнечных ванн и купания. Но если вы жаждете уединения и одиночества,  для размышлений, то ноябрь - идеальный месяц для релакса и покоя. А в тандеме с морем - просто сказка!

3368205_3907660 (700x480, 57Kb)

Читать далее...
Рубрики:  города, страны, путешествия

Метки:  

Понравилось: 5 пользователям

Желатин для красоты кожи

Пятница, 22 Сентября 2017 г. 14:40 + в цитатник

3368205_jelatin_dlya_koji (450x318, 36Kb)

1. Желатиновый крем против морщин

Перемешайте 1 полную чайную ложку желатина, 0,5 стакана воды, 3 ст.ложки меда, 0,5 стакана глицерина и 1 г (на кончике ножа) салициловой кислоты.
Посуду со смесью поставьте в горячую воду и мешайте до тех пор, пока масса не станет однородной.

Уберите емкость со смесью из воды и остужайте, постоянно взбивая, чтобы получился желеобразный крем. Готовый крем наносите на кожу ежедневно за 2 часа до сна на 20 минут. Остатки крема, которые не впитались в кожу, снимайте салфеткой.

Полученного количества крема обычно хватает на 1 месяц применения. Все это время крем можно хранить на верхней полке холодильника. Отбирайте из общей массы столько крема, сколько надо для
одного применения (не нагревайте весь крем), дайте ему немного согреться и наносите на кожу.

2. Маски из желатина для омоложения кожи

Желатиновые маски обладают сильными регенерирующим свойствам, улучшают кровообращение и цвет лица, обладают стягивающим эффектом: кожа разглаживается, становится мягкой и эластичной, пропадают морщины, пигментные пятна и веснушки.
Маски из желатина благотворно воздействуют на белковый и аминокислотный обмен веществ.

Читать далее...
Рубрики:  рецепты красоты

Метки:  


Процитировано 14 раз
Понравилось: 14 пользователям

Лучшие видеослоты: мнение бывалых геймеров

Пятница, 22 Сентября 2017 г. 14:39 + в цитатник

3368205_k (150x100, 10Kb)

Интернет-казино посещают и новички, и профессионалы. Игроки двух этих категорий руководствуются разными убеждениями. Любители обычно вращают катушки слотов исключительно для того, чтобы отвлечься от дел и весело провести время, а профессионалы стремятся превратить игру в источник дохода. Они выбирают эмуляторы с умом, стараясь вычислить самые прибыльные из них.

Читать далее...
Рубрики:  Отдых, досуг и развлечения
Игры

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Для кофейных гурманов

Пятница, 22 Сентября 2017 г. 14:36 + в цитатник

10 вкуснейших рецептов кофе

3368205_ (419x529, 68Kb)

◄ Кофе по-восточному

4 ч. л. очень мелко молотого кофе
2 кусочка сахара
Как готовить:

В турку насыпьте кофе, добавьте сахар. Влейте необходимое количество воды, перемешайте. Поставьте на огонь и нагревайте, время от времени помешивая, пока не начнет подниматься пена. Быстро уберите с огня на 1–2 минуты. Снова доведите кофе до кипения, дайте пене опасть и еще раз доведите до кипения. Приготовление кофе по-восточному требует особого внимания, иначе кофе будет не в турке, а на плите.

Разлейте кофе по чашкам, предварительно положив на дно каждой немного кофейной пены. Подавайте со стаканом холодной воды.

Читать далее...
Рубрики:  кулинария

Метки:  


Процитировано 10 раз
Понравилось: 16 пользователям

Чем отличаются классические слоты от 3D

Пятница, 25 Августа 2017 г. 01:56 + в цитатник

Водоворот жизни и умение сделать паузу

3368205_r (76x18, 0Kb)Динамика жизни производит стрессы и напряженные графики рабочих будней. Очень важно в безостановочном рабочем режиме научиться расслабляться. И это можно сделать при помощи онлайн игр развлекательного характера в свободное от работы время. Безусловно, не каждый может решиться на настоящую азартную игру. Но попробовать бесплатные слоты - это любопытно и, к тому же, весело! Онлайн клуб решительно рекомендует воспользоваться преимуществами игрового ресурса, изюминкой которого становятся демо-версии. Игра без волнений становится настоящим праздником! 

Читать далее...
Рубрики:  Отдых, досуг и развлечения
Игры

Метки:  

Макияж глаз для лета

Пятница, 11 Августа 2017 г. 14:36 + в цитатник

Летний макияж глаз - легкость и непосредственность

Особенности летнего макияжа проявляются в его стойкости. Ведь летом жара не позволяет нам выглядеть как растаявшее мороженое. Чтобы косметика не расплывалась на лице, в первую очередь обращайте внимание на ее стойкость. Водостойкие туши и тени для глаз - не редкость. А их использование позволит без проблем купаться в речке, море, бассейне, ни о чем не волнуясь. 

3368205_135983026_3740351_keys007 (99x36, 4Kb)Безусловно, в летнем макияже лучше использовать качественную брендовую косметику. Во-первых, она имеет хороший состав и содержит минимальное количество вредных для кожи веществ. В жаркое время года актуально использовать тени легких натуральных оттенков, не утяжеляющие взгляд. Для загорелой кожи подойдет палитра песочного, золотистого, персикового, молочного, бежевого цветов. Среди молодежи актуальны розовые, голубые, желтые и мятные оттенки теней. Благодаря им можно сделать образ более оживленным и интересным. Комбинируя цвета, вы можете добиться стильных луков, и выглядеть потрясающе! Попробуйте бренд beauberry.com.ua/manufacturers/anastasia-beverly-hills/ и удивитесь его стойкости!

3368205_modernrenaissanceeyeshadoepalette (494x494, 27Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Полезные ссылки
макияж, парфюмерия, косметика, маникюр

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

В чем смысл игровых слотов

Суббота, 05 Августа 2017 г. 23:59 + в цитатник

3368205_sm (51x45, 2Kb)Популярность игровых слотов онлайн

Как ни странно, но игровые слоты расширяют лавы своих поклонников. Каждый, кто проявляет сарказм по отношению к игровым слотам, может прибегнуть к статистическим данным, которые неустанно показывают увеличение спроса на игровые развлечения. Каждый из нас знает, что игра в бесплатном режиме позволяет расслабиться, а турниры добавляют в жизнь нотки азартного развлечения. Именно поэтому каждый может выбрать игру, полагаясь на свои потребности и предпочтения.

Читать далее...
Рубрики:  Отдых, досуг и развлечения
Игры

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Как использовать специи в косметике

Суббота, 05 Августа 2017 г. 23:43 + в цитатник

Черный перец

3368205_speciivkosmetike (200x200, 61Kb)Обладает высокими антиоксидантными и антибактериальными свойствами.
Черный перец хорошо борется с черными точками на лице.

Столовую ложку специи смешайте с небольшим количеством кефира или йогурта. Наносите маску на проблемные зоны быстро и держите не более пяти минут. Вообще жгучие (чили, кайенский перец, горчица) специи стоит использовать в косметике максимально осторожно.

Стимулирующие кровообращение свойства красного перца лучше всего использовать для роста и укрепления волос. Чтобы приготовить средство против выпадения волос, смешайте по чайной ложке молотого перца и соли, а затем прибавьте луковый сок и перемешайте до состояния кашицы. Эту смесь нужно втирать в кожу головы и держать около 20 минут.

Средство эффективно, но требует тщательного мытья волос, чтобы избавить их от запаха лука.Куркума

Эта пряность обладает заживляющими свойствами и хорошо снимает раздражение кожи.
Это одна из специй, использующихся в успокаивающей косметике, например, после депиляции. Столовую ложку куркумы смешай с теплой водой до консистенции сметаны и нанеси на кожу, нуждающуюся в хорошем «антистрессе».

Успокаивающая маска для лица с куркумой полезна при раздраженной коже с первыми «признаками» воспалений.

Смешайте специю с медом (примерно один к одному в таком количестве, чтобы хватило нанести на лицо) и подержите средство не более пяти минут, так как от него кожа может приобрести желтоватый оттенок. Тщательно смойте маску холодной водой.

Читать далее...
Рубрики:  рецепты красоты

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 4 пользователям

Сливовое варенье с орехами, корицей и имбирем

Среда, 02 Августа 2017 г. 11:05 + в цитатник

Сливовое варенье с орехами, корицей и имбирем

Невероятное вкусное варенье с манящим ароматом корицы и орехов, напоминает по вкусу конфеты.

3368205_slivovoe_varene (660x300, 72Kb)

Ингредиенты:

— 2 кг слив;
— 1 чайная ложка натертого имбиря;
— 1 чайная ложка корицы;
— 150 г очищенных грецких орехов;
— 600 г сахара;
— 1 литр воды.

Читать далее...
Рубрики:  кулинария

Метки:  


Процитировано 28 раз
Понравилось: 13 пользователям

Секреты видеослотов

Среда, 02 Августа 2017 г. 11:04 + в цитатник

3368205_135983026_3740351_keys007 (99x36, 4Kb)Проанализировав предпочтения геймеров, эксперты пришли к выводу, что последние из всех азартных игр обычно отдают предпочтение слотам. Владельцы развлекательных порталов учитывают этот факт и предлагают клиентам большой ассортимент эмуляторов. Вращая их катушки, можно не только весело проводить время, но и срывать крупные куши.

Читать далее...
Рубрики:  Отдых, досуг и развлечения
Игры

Метки:  

Понравилось: 5 пользователям

5 салатов с морепродуктами

Среда, 02 Августа 2017 г. 11:01 + в цитатник

5 салатов с морепродуктами

3368205_ (700x466, 280Kb)

Морепродукты богаты белком, витаминами и микроэлементами, содержат мало жира. Также они являются источником йода. Дары моря высоко ценят на любой кухне, а, особенно, на французской, итальянской и испанской. Креветки, крабы, мидии, кальмары, осьминоги… Если Вы неравнодушны к этим названиям, то Вас уже ждут простые и вкусные рецепты морских салатов.

1. Салат с крабами и сельдью

Читать далее...
Рубрики:  кулинария

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 8 пользователям

Детские книги в США

Воскресенье, 30 Июля 2017 г. 00:49 + в цитатник

3368205_sm (51x45, 2Kb)Чтение является одним из самых важных элементов развития ребенка. Именно детская литература формирует внутренний мир малыша, человечка, открывая ему новые понятия, эмоции. Но на плечи родительские плечи должны взять на себя большую ответственность, а именно - любовь ребенка к чтению книг. Выбирая детскую литературу, важно помнить о качестве книг, их содержании.

Многие семьи выезжают жить за границу, зачастую в Америку. И возникает желание привить ребенку не только любовь к чтению, но и родному языку. Иногда это становится настоящей отрадой, ведь сказки и истории на русском языке помогают ребенку адаптироваться в чужой стране. Это отличный вклад в будущее, ведь чем больше языков знаем, тем больше сможем принести пользы для себя и общества.

Russian bookstore предлагает ознакомиться с чудесным ассортиментом книг для детей. Листая онлайн каталог, можно найти интересные книги для детей разных возрастов. Маша и Медведь, Бременские музыканты, Золушка - все эти добрые захватывающие внимание сказки доступны в онлайн магазине. Стоит отметить, то детские книги в США пользуются популярностью, так как существует целая плеяда эмигрантов. Магазин гарантирует быструю доставку русских книг в Канаде и Америке. Так что у детей всегда будет свой маленький тайный уголок с книгами, которые дарят шлейф радостных эмоций и учат уму разуму.

3368205_chtenie (436x314, 98Kb)

Читать далее...

Метки:  

Понравилось: 5 пользователям

Для чего необходим матрас с памятью формы

Воскресенье, 23 Июля 2017 г. 15:14 + в цитатник

3368205_135993186_3740351_114790577_3407372_0_9408c_a3a4bd98_S (150x100, 10Kb)Забота о здоровье

Наше здоровье хрупко и уязвимо. Даже занимаясь спортом и стараясь вести здоровый образ жизни, порой случаются такие казусы, как ухудшение самочувствия. Организм дает сбои, что-то начинает болеть спина или голова. Мир кажется тусклым и неинтересным. Безусловно, когда что-то болит, жизнь не будет полноценной. А значит мы лишим себя множества интересных событий.

Как выбрать матрас с памятью формы?

Очень важно заботиться о своем теле не только во время бодрствования, но и отдыха, сна. В первую очередь следует обратить внимание на место отдыха и поменять обычный матрас на ортопедический. Этот матрас с памятью формы https://www.nadospat.ru/mattresses/matrasy-s-pamyatyu-formy/ в магазине станет находкой для тех, кого тревожат боли в спине, пояснице, лопатках.

Такие матрасы могут быть как беспружинные, так и с пружинной конструкцией. А их жесткость колеблется от очень мягкой до средней и жесткой. Так что выбор остается за вами в зависимости от необходимого эффекта.

матрас с памятью формы

Читать далее...
Рубрики:  здоровье
Полезные ссылки
Интернет-магазин

Метки:  

Понравилось: 5 пользователям

Организация рабочего места

Воскресенье, 09 Июля 2017 г. 23:57 + в цитатник

Осматривая свое рабочее место, пришла в ужас. И решила подойти к вопросу порядка на столе возле компьютера основательно. Для порядка необходимы органайзеры, в которых удобно хранить разные мелочи - блокноты, канцелярию, талисманы. Но как приучить себя к тому, что все вещи должны быть всегда на своем месте?!

Не всегда получается это сделать, так как практически у каждого из нас присутствует сумасшедший ритм жизни. Мы спешим и разбрасываем вещи, которые имеют свойств скапливаться за неделю, превращаясь во-что-то невообразимое и непонятное. Итак, давайте начнем разбирать рабочий стол и присутствующий на нем хаос, так как дезорганизация мешает работе и плохо влияет на наше настроение и самочувствие. Когда в ответственный момент нужно быстро сориентироваться и найти какой-то предмет, мы раздражаемся. Порядок - это прежде всего внутренняя гармония, поэтому стоит приучить себя к нему раз и навсегда.

Для начала стоит разобрать мусор. Да-да, среди него можно найти и листики с важными записями, датами, событиями, встречами. Среди этих листиков встречаются порой обертки от шоколадных конфет, давние чеки, использованные билеты в кино. У женщины на столе часто можно увидеть браслет или сережки, оставленные в спешке. А ведь для украшений есть специальные шкатулки!

Все вещи, которыми вы редко пользуетесь, сложите в ящики. Это может быть скотч или дырокол. На ящиках в тумбочке могут быть наклейки с изображением тех канцелярских предметов, которые там находятся. Это не только организация рабочего процесса, но и быстрые поиски. Посмотрите, как привлекательно может выглядеть рабочее место! Уютно, красиво, упорядоченно!

3368205_img56l (700x630, 97Kb)

3368205_smaylik (51x45, 2Kb)У всех нас в квартире есть рабочее место или творческий уголок, где мы проводим некоторое время. Органайзеры и коробки помогут сделать порядок не только на рабочем месте, но и в шкафах. А в случае переезда будет легко вывозить организованные вещи, накопленные нами годами. Запаковать и осуществить квартирный переезд помогут специалисты компании Ростпереезд. Обязательно ознакомьтесь с этапами грузоперевозок тут http://rostpereezd.ru/articles/kvartirnyy-pereezd/. Быстро и без суеты!

Рубрики:  Домашний очаг, быт, хлопоты, советы

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 5 пользователям

Игровой турнир - град эмоций и призов

Суббота, 17 Июня 2017 г. 23:28 + в цитатник

3368205_86264999_2971058_nnn (86x27, 1Kb)Вряд ли найдется такой человек, который хоть раз в жизни не поддался желанию покрутить игровые аппараты онлайн. Виртуальные слоты - это чудесные эмоции и фейерверк возможностей! Так почему бы не поиграть онлайн бесплатно?! Особых правил в этом виде развлечения нет. Главное понимать суть игры, полагаться на удачу, иметь развитую интуицию и хорошее чувство юмора. Все эти нюансы помогут справится с лишними эмоциями, избежать азартного излишка, поймать удачу за гриву, а в случае фиаско улыбаться и не впадать в состояние невесомости.

Читать далее...
Рубрики:  Отдых, досуг и развлечения
Игры

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Апельсиновый лимонад

Суббота, 17 Июня 2017 г. 18:09 + в цитатник

Апельсиновый лимонад

3368205_ (600x450, 23Kb)

Нужно взять 4 апельсина, вымыть их и обдать кипятком. На следующие 12-24 часа убираем апельсины в морозилку. Благодаря замораживанию в апельсинах убирается горечь

После того, как вы вытяните апельсины с морозилки, их нужно залить горячей водой, чтобы немного разморозить и сделать более мягкими для последующей нарезки.

Нарезаем каждый апельсин на 6-8 кусочков. Теперь прокручиваем апельсины через мясорубку вместе с кожурой.

Читать далее...
Рубрики:  кулинария

Метки:  


Процитировано 16 раз
Понравилось: 9 пользователям

Эфирные масла, которые отпугнут насекомых

Суббота, 17 Июня 2017 г. 18:07 + в цитатник

Эфирные масла, которые отпугнут насекомых

3368205_komar62668x445 (668x445, 37Kb)

Существуют эфирные масла, которые большинство насекомых не переносят. Так, мошки, пчелы, клещи и комары не приблизится к вам, если вы обеспечите себе ароматную защиту.

Эфирные масла герани и базилика, тимьяна и гвоздики, розмарина и литсеи, эвкалипта и цитронеллы, а также знаменитое масло чайного дерева - это то, чем нужно запастись в летний период. Эти запахи защитят кожу и жилье от надоедливых и даже опасных насекомых.

Читать далее...
Рубрики:  это интересно
цветы, растения, травы

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 12 пользователям

Чтение рук - одна из основ успеха в покере

Суббота, 17 Июня 2017 г. 13:22 + в цитатник

3368205_108183416_3407372_dollar_1 (130x130, 15Kb)В фильмах часто показывают мастеров покера, способных безошибочно читать руки всех соперников. Конечно, такой уровень преувеличен, но подобные сцены правдиво отражают одно из главных отличий профессиональных игроков в покер от обычных.Видеть карты других игроков невозможно, но они сами дают информацию, позволяющую сузить диапазон даже до двух карт. Этого, или даже представления о силе их рук достаточно, чтобы принять верное решение и получить преимущество.

Читать далее...
Рубрики:  Отдых, досуг и развлечения
Игры

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Травы при отеках

Суббота, 10 Июня 2017 г. 10:59 + в цитатник

3368205_nuaturalnyediuretiki (400x300, 49Kb)

Мочегонные сборы для устранения отеков эффективны и востребованы. Лучше, чтобы их выписал врач. Некоторые травы можно сочетать друг с другом.

Анис - со зверобоем, горцем, кукурузными рыльцами, фиалкой, корнем одуванчика и чистотелом.

Бессмертник - с вахтой, кориандром, мятой перечной.

Для лечения заболеваний почек рекомендуется пить бессмертник с тысячелистником и ревенем.

Диабетикам можно пить такой сбор. Девясил смешивают с заманихой, зверобоем, мятой, ромашкой, хвощом, чередой, шиповником и черникой.

Можно можжевельник соединять с фенхелем и солодкой.

Вылечить пиелонефрит поможет береза с листочками земляники, крапивой и семенами льна.

Сердечную недостаточность вылечить поможет анис, смешанный с подорожником и шалфеем.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье
цветы, растения, травы

Метки:  


Процитировано 10 раз
Понравилось: 9 пользователям

Особенности виртуальных казино

Суббота, 20 Мая 2017 г. 11:35 + в цитатник

3368205_ (51x45, 2Kb)Онлайн-казино существуют уже довольно долго, и за это время многие любители азартных развлечений успели стать их постоянными клиентами. Игра в виртуальном пространстве имеет ряд преимуществ перед стандартным вариантом, предлагаемым в обычных игорных заведениях, чем и объясняется ее высокая популярность.

Читать далее...
Рубрики:  Отдых, досуг и развлечения
Игры

Метки:  

Банановая вода вместо снотворного

Вторник, 16 Мая 2017 г. 14:58 + в цитатник

Банановая вода поможет:

  • прогнать чувство усталости, рассеянности и подавленности;
  • избавиться от частых головных болей и головокружений;
  • унять бессонницу.

3368205_thumb840x440 (700x366, 23Kb)

Как известно, бессонница может возникнуть после постоянных стрессов или нервного перенапряжения. Расстройством сна страдают люди со сбитым режимом дня. Если вы без чувства меры употребляете крепкий чай, кофе, алкоголь, то плохой сон обеспечен!

Банановая вода успокоит нервы и поможет уснуть.

Калий и магний в составе банана расслабит мышцы и подарит комфорт, покой, умиротворение.

Как приготовить?
Рубрики:  здоровье
цветы, растения, травы

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 14 пользователям

Что мы знаем о хоккее

Вторник, 16 Мая 2017 г. 14:57 + в цитатник

Лишь в конце XIX века появились четкие правила для этой интересной мужской игры. В 1920 г хоккей был представлен на Олимпийских играх.

Спорт основан на состязании двух команд из шести человек. В каждой команде присутствует 5 игроков и 1 вратарь. Суть игры - показать ловкость, силу и маневренность на льду. Спорт травматичный. Посмотрите на защитную форму хоккеиста! И каска, и перчатки, и колени - все защищено!

3368205_116_0007_ho (600x404, 205Kb)

Задача — забросить шайбу в ворота соперника. Делают это при помощи клюшки. Важно выбрать грамотную тактику, и тогда игра принесет успех! Следят не только, за киданием шайбы, но и направлением коньков. В общем, этот вид спортивных состязаний можно считать достаточно зрелищным и динамичным.

Кроме хоккея с шайбой встречается еще и хоккей с мячом (или бенди). Есть еще хоккей на траве, песке или на роликах. Интересен тот факт, что в хоккее разрешены силовые приемы. Разрешается применять физическую силу в рамках правил игры. К примеру, прижать соперника к бортику, а затем увести шайбу. Это считается делом чести.

В хоккее присутствует система штрафов. Все из-за нарушений, касающихся применения силы. Иногда эмоции захлестывают, и приходится действовать агрессивно. Теряя контроль над собой, хоккеисты получают штрафы. После получения штрафа хоккеист отправляется на скамейку, где проводит некоторое время. Как видим, игра требует соблюдения правил.

На матче может присутствовать до 25 игроков команды. Они необходимы для замены в перерывах, а также по ходу проведения матча.


3368205_ (38x32, 21Kb)Иногда мужчины забывают о том, что физическую форму нужно поддерживать. С годами тело утрачивает гибкость, а мышцы - тонус. Посмотрите тут http://24gto.ru/standards/for-man/man_step_ten/ нормы ГТО для мужчин и сделайте выводы. Важно внедрить в свою жизнь регулярные тренировки, и тогда улучшится самочувствие и настроение!

Рубрики:  Спорт, фитнес, йога

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Поиск сообщений в Larmes_delicatesse
Страницы: [91] 90 89 ..
.. 1 Календарь